Procedure disponibili: la bellezza darà acqua!
Procedure disponibili: la bellezza darà acqua!
Secondo i fisiologi, l'uomo è animatoacqua. E questo non è casuale: due terzi del corpo è costituito da acqua. Tutti i processi metabolici procedono solo con la partecipazione di acqua. Ecco perché le persone senza questo prezioso fluido possono vivere solo pochi giorni.
Per la vita del corpo è molto importante beremolta acqua Se lavori in ufficio, metti sul tavolo una bottiglia con acqua potabile pulita e durante il giorno bevi un sorso, rafforza i muscoli e sii sempre in forma per aiutare l'acqua gym e il nuoto. È particolarmente importante che durante questi esercizi le articolazioni e la colonna vertebrale non siano tese, poiché in acqua il carico su di esse è solo 1/10 del solito, in un giorno è necessario bere almeno 2 litri di acqua. Quando il calore in strada, il dosaggio deve essere aumentato a 3 litri, in modo che il corpo non soffre di disidratazione. L'acqua deve essere bevuta in grandi quantità e durante le diete: solo le cellule sature di liquido possono dissolvere completamente i grassi. Prima di mangiare, almeno 20 minuti, bevi un bicchiere di acqua pulita. Sopprimerà la sensazione di fame e presto diventerai saturo. Se bevi abbastanza acqua, la pelle sarà elastica e il benessere migliorerà.Quello che era almeno una volta vicino alla cascata, nota che dopo 5 minuti si sente meglio. L'aria pulita, il suono dell'acqua, che cade rapidamente dall'altezza del flusso si placano. Il mare non ha meno potere curativo. La pelle dall'acqua salata diventa elastica e tesa, l'irritazione scompare, il rossore passa ed è utile per eseguire procedure idriche nel fiume. Immergiti, rilassati e senti l'acqua, respira dolcemente. Senti il tocco dell'acqua contro la pelle. Lascia che ti chiarisca di pensieri preoccupanti. Sentirsi sollevato, grazie all'acqua.
