Come sorridere meravigliosamente
Come sorridere meravigliosamente
Il sorriso di una persona è spesso chiamato un riflesso dei suoi sentimenti e dello stato mentale interiore. Un bel sorriso aiuta a lavorare, conquistare interlocutori, esprimere emozioni e semplicemente godersi la vita.
istruzione
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La cosa più importante in un bel sorriso è la conformitàrequisiti di simmetria. Se le persone trascurano questa regola, ottengono sorrisi asimmetrici. Per imparare a sorridere magnificamente ea proprio agio, è necessario lavorare sullo sviluppo dei muscoli facciali e delle espressioni facciali. Impegnati sempre allo specchio, sorridi e valuta con sobrietà i meriti e le demeriti del tuo sorriso. Nella maggior parte dei casi, le distorsioni sono immediatamente visibili.
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Esercizi giornalieri per il fissaggio dei muscolilabbra. Sorridi più volte davanti allo specchio, tendendo i muscoli facciali fino ad ottenere il sorriso perfetto che fa per te. Quindi utilizzare le punte delle dita per premere i bordi delle labbra e tenere il sorriso in questa posizione per 10 secondi. Ripeti l'esercizio 15-20 volte. Alla fine della sessione chiudi gli occhi e sorridi ancora: i muscoli delle labbra ricorderanno sicuramente la posizione desiderata e allungheranno le labbra in un bel sorriso.
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Il secondo esercizio per migliorare il sorriso comportaocchi che giocano anche un ruolo importante. Tieni presente che non è sufficiente sorridere solo con le labbra, con un bel sorriso, gli occhi stretti, e i raggi della felicità appaiono in essi. Sorridi, fissa la posizione dei tuoi occhi con la punta delle dita e tieni premuto per qualche secondo. Ripeti questo esercizio 15 volte.
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Una parte importante di un bel sorriso non lo èsolo la posizione delle tue labbra e degli occhi, ma anche la naturalezza, la positività di un sorriso. Un tale sorriso è sempre associato a un buon umore, sentimenti provati. Fai il seguente esercizio di fronte allo specchio: ricorda i momenti meravigliosi e piacevoli della tua vita quando eri veramente buono, e un sorriso felice di per sé apparirà sul tuo viso.
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Se hai una bocca larga, sarai abbastanzaun piccolo accenno di sorriso. Ricorda che un bel sorriso può essere diverso per lo scopo: per un uomo amato, per un manager al lavoro, per conoscenti e amici, quindi pratica usando diversi tipi di sorrisi in questa o quella situazione.
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Sono anche i componenti di un bel sorrisodenti sani e alito fresco. I denti irregolari o gialli ti causano una sensazione di trattenimento e non ti permetteranno di sorridere a tuo agio. Visita regolarmente il dentista, passa attraverso la procedura di sbiancamento dei denti, rimuovi la placca scura e il tartaro.
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Devi anche scegliere il trucco degli occhi giustoe labbra, in modo che il tuo sorriso fosse bello. Rossetto male applicato, lucentezza del colore inappropriata e ombre possono rovinare l'impressione anche dal sorriso più bello. Nel trucco, attenersi sempre ai requisiti di naturalezza.
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Guarda le tue labbra. Le labbra belle dovrebbero essere ben curate, senza desquamazione e arrossamento. Usa speciali rossetti, burrocacao e maschere a base di ingredienti naturali. Sorridi più spesso!
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