Come prendersi cura dei tuoi capelli in inverno
Come prendersi cura dei tuoi capelli in inverno
Aria fredda, bassa umidità incamere a causa del lavoro di apparecchi di riscaldamento, mancanza di sostanze nutritive - tutti questi fattori non hanno un effetto molto favorevole sulla condizione della pelle e dei capelli in inverno. Per mantenere i capelli sani e obbedienti anche in inverno, è necessario seguire semplici regole di cura.
Capelli opachi, sfibrati e secchi con doppie puntesuggerimenti in inverno - non rari, dal momento che i cambiamenti di temperatura e umidità portano ad un deterioramento del flusso sanguigno di bulbi piliferi, e capelli sottili indeboliti in inverno è ancora più vulnerabile del solito. Proteggere i capelli dagli effetti dannosi del raffreddore non è così difficile come sembra.
- Monitorare la temperatura dell'acqua quando si lavano i capelli. L'acqua non deve essere troppo caldo, in quanto questo si asciuga i capelli più forti e li rende fragili. L'acqua dovrebbe essere calda, e per il risciacquo si consiglia di usare acqua fresca. Il contrasto di temperature a migliorare la circolazione del cuoio capelluto e, di conseguenza, migliorare la nutrizione dei follicoli piliferi. Non dimenticare il balsamo condizionatore che protegge i capelli dagli agenti esterni nocivi e migliora la sua struttura.
- Astenersi dallo styling hot. Plafant, pinze e stiratura dei capelli surriscaldati, che sono già soggetti agli effetti aggressivi dell'aria fredda e secca. È consentito asciugare i capelli con una modalità di soffiaggio a freddo. Se il tempo lo consente, si consiglia di asciugare i capelli in modo naturale, senza l'uso di asciugacapelli e prodotti per lo styling.
- Scartare i coloranti aggressivi. Colorare i capelli indebolisce, quindi l'inverno dovrebbe dare la preferenza a un mezzo di tonificazione e colori senza ammoniaca dolci. Inoltre ha permesso la colorazione dei capelli mezzi naturali - l'henné e la basma. Perm e scultura anche deve essere rimandata fino alla stagione calda, in sostituzione del Biolaminirovanie o stiratura trattamento della cheratina. Queste procedure hanno un effetto benefico sulla struttura dei capelli, li rendono lisci, sani e obbedienti.
- Usa maschere rinforzanti. In inverno, i capelli hanno bisogno di ulteriore idratazione e nutrimento. Solo una maschera per capelli nutriente a settimana avrà un effetto positivo, e in caso di maggiore secchezza e fragilità dei capelli, si consiglia di applicare la maschera due volte a settimana.
- Guarda la tua dieta - il cibo dovrebbe essereequilibrato e ricco di vitamine e minerali. Il menu del giorno dovrebbe includere pesce, prodotti a base di latte acido, frutta e verdura, cereali, noci, carne magra. Una corretta alimentazione è un vero compagno di salute e bellezza, soprattutto in inverno, quando la mancanza di sostanze nutritive diventa particolarmente evidente.
