Come preparare un cocktail di vitamina dal buckthorn del mare
Come preparare un cocktail di vitamina dal buckthorn del mare
Non è un segreto che nel nostro tempol'immunità è zoppa per molti. Ci sono molte ragioni per questo, ma non ne parleremo. Ora è l'estate, il che significa che è il momento di temperare e rafforzarlo. In altre parole, sollevarlo con ogni possibile forza. Vi offro una ricetta di cocktail che ti aiuterà in questo. Cominciamo!
Avrete bisogno
- torretta di mare - tre cucchiai; miele - due cucchiaini; succo di limone - 1 cucchiaino da tè.
istruzione
1
Quindi, innanzitutto è necessario lavare in anticipobacche preparate. Ora dovresti schiacciarli. Dopo averlo fatto, versare la miscela risultante di bacche con un bicchiere di acqua bollente e lasciarlo bere per circa mezz'ora.
2
Sono passati 30 minuti. Prendiamo un setaccio e filtriamo il nostro cocktail futuro. Poi aggiungiamo succo di limone e miele. Anche in questa bevanda è possibile aggiungere foglie di menta, solo per insistere sulla necessità di essere combinate con le bacche purè, dopo di che anche lo scarico. Qui abbiamo un lungo cocktail di vitamina. È molto utile e gustoso. Bere più spesso e più) Raccogliere con vitamine e forte immunità per l'inverno. Buona fortuna!
