Come cucinare il tè alle erbe per raffreddori
Come cucinare il tè alle erbe per raffreddori
Freddo: sgradevole, anche se non pericolosola malattia e il trattamento può essere non solo le medicine tradizionali, ma anche i rimedi popolari: tisane e tinture contenenti vitamine e sostanze nutritive.
Le tisane sono conosciute per le loro proprietà medicinali sin dall'antichità. Residenti urbani moderni possono acquistare qualsiasi tisana in fito o in farmacie convenzionali.
Per la prevenzione del raffreddore, è meglio beretè multivitaminico dalla collezione di foglie e bacche di ribes nero, lampone, olivello spinoso. Il tè con frutti e foglie di rosa selvatica è molto ricco di vitamina C. È possibile combinare questi ingredienti o infornarli separatamente. Non è raccomandato aggiungere zucchero all'infusione già pronta, è meglio sostituirlo con il miele.
Si consiglia di bere i tè antimicrobici quandoil corpo sta già avendo un raffreddore o è infetto da una malattia. Contro i virus, questi tè non aiutano, ma il loro uso rende l'immunità più stabile e ha un buon effetto sui polmoni e sul sistema respiratorio. Ai tè di questo tipo possono essere attribuiti decotti di radice aira, timo (timo), eucalipto. I tè a base di menta piperita, origano e camomilla riducono la temperatura e sono diaforetici.
Le infusioni di foglie aiutano a combattere la tossemadre-e-matrigna, calendula (puoi usare sia foglie che fiori), origano. Decotto di gemme di pino contenenti phytoncides, lotte con mancanza di respiro, tosse, ha effetto espettorante e anti-infiammatorio.
Brew tutte le tisane non dovrebbero essere acqua bollente,che uccide le proprietà benefiche del tè e l'acqua calda da 70 a 80 gradi e beve in una forma calda. La saldatura non deve durare più di 12 ore, poiché durante questo periodo gli oli essenziali evaporano e le qualità utili della bevanda diventano estremamente controverse.
