In quale sezione di sport per dare il bambino?
In quale sezione di sport per dare il bambino?
Per scegliere una sezione per il tuo bambino devi avvicinartisul serio. Per rafforzare la salute, ampliare gli interessi del tuo bambino, aiutarlo a temperare il suo carattere fin dalla tenera età, è necessario scrivere un bambino nella sezione sportiva, ma quale, tocca a voi.
istruzione
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Sfortunatamente, non tutti i genitori sanno che la sceltaL'attività sportiva dovrebbe dipendere dall'età della tua prole. Pertanto, in un bambino di 7-8 anni, alcuni sistemi e abilità, come la respirazione, l'agilità e la resistenza, potrebbero non essere ancora pienamente sviluppati. Se non in tempo per dare un tale bambino alla sezione di atletica o di pallavolo, ci possono essere problemi di salute.
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Come essere sicuri di non commettere errori? È molto semplice Hai bisogno di familiarizzare con gli sport che si adattano alle prestazioni di tuo figlio. Età consigliata per praticare calcio, hockey, pallacanestro, pallavolo e wrestling - 10-12 anni. Per il pugilato - 12-14 anni. Ma, per iniziare a impegnarsi nel sollevamento pesi, è necessario attendere fino a quando il bambino non compie 14-15 anni. Per le lezioni di ginnastica ritmica e nuoto, puoi iniziare a camminare da 7-8 anni.
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A volte capita che l'adolescente sia molto impegnato a studiareo su indicatori medici non possono impegnarsi seriamente nello sport. Come essere in questo caso? Presta attenzione ai semplici esercizi fisici del tuo bambino. Ci vogliono solo 15-20 minuti. Nell'allenamento quotidiano la dieta può includere squat, pendenze, corsa e camminata. Tutto ciò rafforzerà la forza e aggiungerà coraggio.
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Un altro suggerimento su questo argomento. Se hai visto che il tuo bambino non è molto interessato allo sport, allora non iniziare i discorsi moralistici. Forse tuo figlio è dotato di abilità creative, e quindi dovresti darlo alla scuola d'arte, al gruppo teatrale, alla sezione di modellismo, agli origami, alla danza.
