Suggerimento 1: come un uomo sopravvive di un divorzio?
Suggerimento 1: come un uomo sopravvive di un divorzio?
macchie ai nostri giorni - non è raro, non ne soffronosolo donne, ma anche uomini. E le emozioni delle donne si manifestano più acutamente e profondamente nelle prime settimane e mesi dopo il divorzio, e gli uomini vivono vengono dopo. Per un uomo È necessario conoscere le peculiarità della propria psicologia per sopravvivere normalmente a un divorzio.
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Dopo il divorzio, la maggior parte degli uomini non è inclineindulgere nel dolore. Non è un segreto che per la maggior parte degli uomini, la vita familiare è sinonimo di catene, così tante persone percepiscono il divorzio in un primo momento come guadagnare la libertà. Anche se il divorzio è avvenuto su iniziativa del coniuge, l'uomo disegna ancora piani iridescenti, con l'intenzione di mettere in pratica tutto ciò che non gli è stato permesso nella vita familiare. Tuttavia, non è necessario disegnare immagini troppo color arcobaleno. Di norma, dopo, arriva la delusione. Bisogna essere preparati per il fatto che il celibato cesserà di sembrare felice molto presto.
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Qualche tempo dopo il divorzio, un uomo comeRegola, inizia a capire che la moglie non era così male. Questo non è necessariamente un segno che hai fatto un errore. Semplicemente dopo il passare del tempo, il cattivo ha la proprietà di dimenticare e la memoria inizia a emettere ricordi piacevoli. L'uomo inizia a pensare se l'atto ha avuto ragione di divorziare e si preoccupa se ha commesso un errore. Questo stadio si verifica in una grande percentuale di uomini. Devi solo essere pronto per lui, in modo da non tormentarti del rimorso quando viene.
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Quando divorzi, dovresti provare a restarenormali relazioni con la sua ex-moglie. Fai di tutto per rendere la donna offesa da te il meno possibile. In primo luogo, ti sentirai all'altezza ed eviterai il rimorso in futuro. In secondo luogo, una donna offesa può rovinarti la vita in modo significativo. Prenditi cura della tua salute mentale e parte civile.
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Quando c'è un bambino in famiglia, prova ail divorzio lo ha colpito il meno possibile. Continua a comunicare con lui, anche se non comunichi con l'ex moglie. I bambini non dovrebbero soffrire a causa della difficile relazione tra madre e padre. La sensazione che per il bambino tu sia rimasto lo stesso papa di prima del divorzio, contribuirà a mantenere un senso di stabilità.
Suggerimento 2: com'è facile sopravvivere a un divorzio
Il divorzio è spesso difficile da sopportareè altrettanto vero per le donne e per gli uomini. Ma dobbiamo cercare di sopravvivere a eventi spiacevoli e allo stesso tempo rimanere calmi, fiduciosi.
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Quando divorzi le persone si comportano diversamente -per esempio, stanno semplicemente cercando di sopportare questo evento o di occupare completamente il loro tempo, in modo che non rimanga nessuna forza per pensare allo spiacevole. La maggior parte cerca di immergersi completamente nella cura dei bambini, nel lavoro, per approfondire l'hobby. Questo è sbagliato e persino pericoloso: le persone semplicemente smettono di prestare attenzione a tutte le altre sfere della vita. Ma ci sono molti altri tipi di attività che non dovrebbero essere trascurate.
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A volte il problema è che quando si partedagli sposi tentò in tutti i modi di umiliarne un altro, ad ogni occasione ricordata di fastidiose mancanze, situazioni spiacevoli, che, in genere, accadono nella vita di tutti. Di conseguenza, una persona può formare una visione di se stesso come una creatura completamente imperfetta, senza successo e inutile per chiunque. Il divorzio non ha lasciato profonde ferite spirituali, la prima cosa che dovremmo fare è aumentare l'autostima. Non concentrarti sull'opinione della tua unica moglie, oltre alla prima.
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In generale, sopravvivere a un divorzio è ostacolato da sentimenti di risentimento esenso di colpa. Il divorzio può essere definito un fenomeno abbastanza comune, ma nella società è più spesso condannato che accettato con calma, indipendentemente dalle ragioni. Le opinioni degli altri, che spesso non ritengono necessario nasconderlo, possono rendere le esperienze di una persona divorziata ancora più dolorose. È meglio non prestare attenzione alle parole degli altri.
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Sentimenti di colpa e risentimento - la posizione di debolezza, la vittima. La guarigione dovrebbe iniziare da te stesso. Realizzando costantemente una sensazione di risentimento o senso di colpa, non passo per prendere il controllo dei vostri sentimenti. Apprendere autonomamente responsabili delle proprie azioni e decisioni - che contribuirà non solo a sopravvivere con onore tutti i momenti sgradevoli della vostra situazione di vita, ma anche di rimanere persona forte e allegra.
Suggerimento 3: Sopravvivi a un divorzio con un danno minimo per la psiche del bambino
Il divorzio è sempre un momento difficile per tutta la famiglia. Tutti soffrono, compreso un bambino. Come proteggere il bambino dal disassemblaggio dei genitori, senza traumatizzare la sua psiche? Mentre i genitori scoprono il rapporto e dividono la proprietà, il bambino cattura ogni parola, l'umore e la reazione.
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Quando la famiglia crolla, è difficile tenerecalma, facile da soccombere al panico e drammatizzare un divorzio. I pensieri e le sensazioni negative vengono facilmente trasmessi al bambino. Ora il bambino ha bisogno disperata di attenzione, cura e emozioni positive, perché l'amore della madre è la migliore vaccinazione dalle disgrazie della vita.
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Narrare il bambino che il divorzio non è una scusaignoriamo i suoi sentimenti, non li prendiamo seriamente. Qualunque cosa si possa dire, lasciare un padre dalla famiglia è una grande perdita. Spiega al bambino che capisci come sia doloroso e spaventoso.
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Si è comportato male, quindi il papà è andato. Detto questo è capace di una donna che si scompiglia e si disprezza per non essere in grado di salvare il matrimonio, ma offrendo al bambino di condividere con la sua responsabilità per la relazione fallita. Cercate di non coinvolgere i bambini nel conflitto degli adulti: è un test molto grave per un bambino di qualsiasi età.
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Per il bambino, papà è una persona importante e amata, dache ha ereditato molte caratteristiche di aspetto e di carattere. Pertanto, il bambino può trasferire critiche a se stesso: se il papa è cattivo, allora lo faccio anche io. Se una ragazza sente cattive recensioni sul padre, ottiene un'installazione "tutti gli uomini sono cattivi". Cercate di parlare delle qualità positive dell'ex marito e lasciare che il bambino comunica con il padre, se questo desiderio è reciproco.
