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istruzione

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Non importa quanto sia doloroso e amaro, in una condizione di sentimentimai parlare del divorzio. Non spaventare o minacciare di divorziare. Parlare del divorzio può essere solo con una testa fredda, dopo che hanno preso una decisione per se stessi. Altrimenti, l'ultimatum sarà accettato, spingerete al coniuge (marito) a pensare seriamente alla completa rottura delle relazioni.

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Capire i tuoi sentimenti e con calmaanalizzare la situazione. Con che cosa sono tutta la contestazione familiare, quando esattamente tutto è iniziato, quali passi devi personalmente prendere per stabilire l'armonia nella famiglia. Rompere, non costruire, pensare se vale la pena rompere i rapporti con la persona a cui hai dato tanta forza e tempo, se è necessario sacrificare tutto bene nel tuo rapporto che sei riuscito ad acquisire. Sei pronto per iniziare una nuova vita, o è meglio superare le difficoltà e affrontare gli ostacoli.

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I coniugi spesso si soffiano l'un l'altro con accuse eha attribuito tutta la cattiva condotta alla loro seconda metà. Ma non sei mai stato colpevole? Non è necessario passare a individui e incolpare, insultare l'un l'altro per le qualità umane. È più corretto discutere la situazione, azioni concrete. Cercate di ascoltare la tua anima gemella e cercare di vedere se c'è qualche colpa nella situazione.

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Non tacere e non salvare nelle anime le anime esentimenti inespressi. Dopo tutto, nel tempo si trasformano in un insieme di emozioni negative, ed è difficile capire perché una persona amata inizia a irritare e rabbia, apparentemente senza ragione. Discutere i tuoi sentimenti, risolvere i problemi quando vengono. Imparare a perdonare, devi dare alla persona una seconda opportunità, l'opportunità di migliorare. Tutte le persone non sono perfette e hanno il diritto di commettere un errore.

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Non lasciare problemi al lavoro, personalefallimenti, influenza le relazioni nella tua famiglia. Non puoi rompere i tuoi cari. Le esperienze emotive personali possono essere discusse con una persona amata, arricchendo il suo sostegno e la consolazione. Se il caos regna nella tua anima, comincia a lavorare su di te, va in sport, lo yoga, la tua cosa preferita, cerca di calmarmi. Non disarmonia nella famiglia, non appena si sente la reazione negativa negativa del coniuge.

istruzione

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Se il tuo famiglia spesso si verificano conflitti, si dovrebbea pensare. E prima di tutto, è necessario individuare le cause di situazioni spiacevoli. La consapevolezza di essi aiuterà a ridurre il numero di controversie e litigi. È possibile che tu o qualcuno della tua famiglia sia costantemente irritato, che colpisce i rapporti familiari. Se la causa del nervosismo è al lavoro, allora puoi discutere questa situazione famiglia. Non mettere la famiglia in difficoltà.

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Tutte le persone prima o poi c'è un malestato d'animo. A volte vogliamo davvero rompere, lanciare la nostra irritazione. Questo è un desiderio normale. Una persona ha bisogno di una scarica, una spruzzata di energia negativa. Tuttavia, non dovresti scappare a casa. Non dovrebbero subire i cambiamenti dell'umore. Sarà molto bravo se ti aiuti, ascolti e sostiene. Lasciate che tutti i membri della tua famiglia sanno che a casa loro acquisiranno la comprensione, non le emozioni negative.

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Imparare a dare una priorità corretta. Dopo tutto, la salute e la pace della famiglia sono molto più importanti di scontri. Le situazioni di conflitto assumono molta energia, esauriscono. L'irritazione si intensifica e la speranza di una conversazione costruttiva sta diventando sempre più piccola. Spesso le litigie ricorrenti possono portare la tua famiglia a un divorzio.

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Le situazioni di conflitto diventeranno una rarità nel tuo famiglia, se imparate a capirci l'un l'altro. Un modo molto efficace per conseguire questo obiettivo è quello di metterti nei pattini di un'altra persona. Cercate di capire i motivi delle azioni degli altri membri della famiglia, data l'età, l'occupazione e l'attività lavorativa. Insieme, pensa alle soluzioni al problema. Nella conversazione, cercare di non andare oltre la conversazione costruttiva. Sarà meglio se la tua conversazione sia un dialogo, non un monologo. Lasciate il vostro famiglia sappiamo che il loro parere è sicuro di essere ascoltato e considerato.

istruzione

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Cessate di percepire la divisione in negativoluce. Cercate di guardarlo come una possibilità di cambiare la vita. Hai la possibilità di trasformare tutto ciò che ti circonda, migliorare la tua salute, il tuo benessere e anche l'aspetto. Non tutte le donne hanno un'occasione utile, e sicuramente non potete evitare. Cerca i lati positivi in ​​questo incidente, pensa a quali prospettive hai.

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Smettila di scavare dentro di te, non biasimartiper quello che è successo. Naturalmente, entrambi i membri dell'unione non potevano far fronte alle difficoltà, ma non dovrebbero ora preoccuparsi troppo. Pensate a come comportarsi meglio in un'altra volta, ma su quello che era prima, basta dimenticarlo. Non tornare indietro nel tempo, non pensare a niente di buono in quel matrimonio, o del male. Non tornerà, quindi puoi guardare in avanti ai tuoi occhi.

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Prendi cura della tua forma fisica. Hai liberato un po 'di tempo, non hai bisogno di segnare spettacoli televisivi e sogni inutili, meglio cominciare a fare gli esercizi. È possibile iscriversi a un fitness club oppure eseguirvi. In sei mesi farai la cifra molto meglio e poi ti dico a te stesso. Il benessere, i muscoli in tono e l'andatura facile saranno la vostra ricompensa.

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Pulisci la tua vita di cose inutili. Per ottenere qualcosa di nuovo, devi liberarsi di quello vecchio. Innanzitutto vale la pena sparare cose che ti ricordano un matrimonio precedente. Tutti i souvenir, i regali, le foto inviare al cestino o nascondersi nell'angolo più lontano. Nulla ti ricorda quello che è successo. È anche possibile cambiare mobili o spostarsi in un altro appartamento, per ricostruire la vita è stato molto più facile.

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Trova una lezione interessante. Una donna si sente felice quando si auto-adempie. È importante fare ciò che dà gioia e ispirazione. Per qualcuno si tratterà di aghi, qualcuno si dedicherà al networking, alcune signore iniziano ad impegnarsi in animali o persino vedono con una sega a fessura. Provate i diversi hobby, forse non lo troverai subito, ma è importante avere qualcosa di diverso da bambini e uomini che daranno un senso di soddisfazione. Se hai questo spazio, questa è un'attività, sarai più facile guardare la vita, già senza paura apprezzare la prospettiva di nuove conoscenze.

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Comunicare con gli amici, visitare, visitareeventi interessanti. Non ti chiudi, è meglio guardare il mondo con curiosità, cercando di aprire qualcosa di nuovo. Compilate ogni giorno con qualcosa di eccitante, non fermatevi, ma muoviti. Se non ci sono molti amici, iniziare a cercare club di interesse, comunicare con altre persone, non abbiate paura di contattare. Ogni nuovo amico porterà qualcosa nella tua vita, ogni persona sarà un dono che aiuterà a riconquistare la felicità.