Come cucinare focaccine a basso contenuto calorico con mirtilli

Come cucinare focaccine a basso contenuto calorico con mirtilli

muffins bacca piacevole - ciò che è necessario per una sana colazione o uno spuntino!

Come cucinare focaccine a basso contenuto calorico con mirtilli

Avrete bisogno

  • Per 12 cupcakes:
  • - 4 tazze di farina;
  • - 2 cucchiai lievito in polvere;
  • - 1 cucchiaino. sale;
  • - 1 tazza di zucchero;
  • - 2 uova;
  • - 2 tazze di latte magro;
  • - 100 g di burro;
  • - 2 tazze di mirtilli

istruzione

1

Riscaldare il forno a 190 ° Cgradi Celsius. Preparare gli stampi per mousse: ingrassare o rivestiti con risvolti speciali della carta da forno. Se usi stampi in silicone, sarà sufficiente spruzzarli leggermente con acqua.

2

Sciogliere il burro nel microonde o nel bagnomaria e lasciare raffreddare leggermente.

3

Mettere le bacche in una ciotola e coprire con mezzo bicchiere di farina.

4

Il resto della farina viene setacciata con un lievito e un sale. Aggiungere lo zucchero, mescolare con la frusta.

5

Battere leggermente le uova, aggiungere il latte e il burro fuso. Mescolare fino a uniformare.

6

Versare una miscela di ingredienti secchi, rapidamentemescolare, aggiungere i mirtilli e mescolare di nuovo, solo per distribuire la bacca con la pasta, e mettere in stampi pronti. Cuocere per circa 30 minuti, fino a uno stuzzicadenti asciutto.

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