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istruzione

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Prepara la tua pelle per il test in anticipo. Per fare ciò, rimuovere il trucco applicato con mezzi speciali. Se la pelle viene applicata solo crema o altri cosmetici, sono anche soggetti a pulizia.

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Lavare con acqua normale a temperatura ambiente. Dopo di ciò, la pelle ha bisogno di tempo per ripristinare il suo film grasso naturale. Attendi circa due ore prima di iniziare il test contenuto di grassi. Se hai seguito chiaramente i consigli di questo articolo e hai atteso l'intervallo di tempo specificato, la tua pelle sarà completamente pronta per il test stesso.

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Prendi un foglio di carta di papiro o un tovagliolo sottile. La densità del materiale che scegli dovrebbe consentire alla pelle di impregnarsi (se la pelle non è secca).

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Attacca con un tocco leggero un tovagliolo o un foglio di carta sulla fronte, sul naso e anche sul mento. Questa parte della faccia è chiamata la zona a forma di T. Dopo aver toccato la superficie della pelle, attendere alcuni secondi.

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Premere il materiale selezionato a destra e a sinistraguance, spazzare leggermente su di loro. Tenere premuto per alcuni secondi. Questo tempo è necessario per garantire che il grasso cutaneo esistente abbia assorbito la superficie del tovagliolo. Quindi hai dovuto toccare le cinque zone del tuo viso.

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Ispezionare con attenzione il tovagliolo o la carta. Se il materiale è completamente asciutto e non vedi alcun punto tra i cinque possibili, allora sei il proprietario di un tipo di pelle secca. Nel caso in cui non tutti i punti sono rimasti sul tovagliolo, o se sono poco visibili, questo potrebbe indicare che hai una pelle normale o combinata e, infine, se tutti e cinque i punti rimangono sulla carta e sono abbastanza chiaramente visibili , quindi hai affrontato i test e sei stato in grado di determinare che hai la pelle grassa sul viso.

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Il contenuto di grasso della tua pelle, sarai anche in grado di determinare,se lo studi bene È molto semplice Si dice che questo tipo di pelle brilli sul mento, sul naso e sulla fronte, così come sulla sua tendenza a frequenti eruzioni cutanee. Va notato che questo è forse l'unico tipo di pelle che, grazie alla sua capacità di mantenere l'elasticità, prolunga la giovinezza di una donna.

Avrete bisogno

• - latte;
• - righello.

istruzione

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Determina esattamente contenuto di grassi latte possono essere dispositivi speciali che sono disponibili solo nella produzione casearia. Nei laboratori di fabbrica, diversi metodi per determinare il contenuto di grassi latte: termoelettrico, fotoelettrico ad alta frequenza, ultrasuoni e altri metodi. C'è un modo per misurare contenuto di grassi latte a casa.

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Prendi un bicchiere di vetro trasparente e un righello. Lavare accuratamente il vetro e asciugarlo. Metti un trattino sul vetro a 10 cm. Il vetro dovrebbe essere dritto, altrimenti ci sarà una distorsione nelle figure. Se il vetro ha un fondo largo e largo, misurare 10 cm da questo fondo e non dal tavolo.

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Versare in un bicchiere latte fino al segno. Le misurazioni saranno più accurate se il latte è fresco. Lascia un bicchiere di latte per 6-8 ore a temperatura ambiente.

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A poco a poco, in otto ore, il latte sarà coperto con uno strato più spesso - questa è la crema. La larghezza di uno strato di crema che devi misurare per scoprirlo contenuto di grassi latte. Per fare questo, prendi un righello, verticalmente, portalo al vetro e vedi quanti millimetri c'è uno strato di crema.

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Quindi resta da contare. L'altezza dello strato di latte di 10 cm viene presa al 100%. Ogni millimetro di uno strato di crema, sarà l'uno per cento di grasso. Ad esempio, se lo strato di crema è 4 mm, quindi contenuto di grassi latte 4%. grassezza latte può essere dall'1 al 6 percento.

istruzione

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Prestare attenzione all'aspetto e alla coerenzaricotta: la massa deve essere morbida, friabile o spalmata, non ci dovrebbero essere particelle tangibili di proteine ​​del latte in essa contenute. Una piccola quantità di siero escreto è accettabile per la ricotta a basso contenuto di grassi.

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Considerare attentamente il colore del prodotto: dovrebbe essere uniformemente bianco o leggermente cremoso, indicando un alto contenuto di grassi della ricotta. Ma un colore giallo eccessivamente luminoso parlerà della presenza di coloranti. La ricotta raffermo emette croste giallastre secche sui bordi. La sfumatura rosata del prodotto indica una rapida crescita di microrganismi.

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Annusa la ricotta prima di acquistarla. Dovrebbe avere un odore di latte acido puro. Se senti la "fragranza" della muffa, rifiuti di acquistare.

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Non rinunciare mai all'offertaprovare la ricotta al palato, in quanto questo sarà il modo più semplice per determinare in modo affidabile la sua qualità. La ricotta con amaro può ben presto deteriorarsi. Se il prodotto è acido, questo retrogusto potrebbe aumentare ancora di più dopo un po '. Il gusto del latte in polvere sarà dato dalla ricotta, preparata con latte ricostituito e ricostituito.

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Leggere attentamente i dati stampati sulconfezione del prodotto. Se invece di grasso di latte vedi olio di cocco o di palma come parte della cagliata, allora non è una ricotta, ma un prodotto di cagliata. Uno dei trucchi dei produttori è di scrivere "ricotta fatta in casa" a caratteri grandi e di designare il "prodotto cagliata" sotto in caratteri molto piccoli.

Quando è necessario aumentare il contenuto di grassi del latte

È generalmente accettato che la ragione dell'insufficienteaumento di peso del bambino è un contenuto ridotto di grassi del latte materno. I pediatri insistono sul fatto che il problema potrebbe risiedere non solo in questo. Il latte materno è convenzionalmente diviso in anteriore e posteriore. Quando un bambino comincia a succhiare, prima di tutto, ottiene il latte anteriore, che è meno grasso. Una volta che è finito, il bambino comincia a tornare il latte. Durante l'alimentazione è importante per dare al vostro bambino un solo seno, in modo che potesse svuotarla completamente, ottenendo tutti i nutrienti necessari. Se la madre nutre il bambino correttamente, ma il ragazzo ancora non mangia, dovrebbe riconsiderare la vostra dieta quotidiana. Potrebbe essere necessario comprese le norme rilevanti, non essere coinvolti nel menu cibo produkty.Esli certa composizione del latte materno aumenta il suo contenuto calorico. Inutile grassi del latte è difficile da digerire. Il suo utilizzo può causare disbiosi, appare come una conseguenza del deficit enzimatico.

Quali alimenti possono aumentare il contenuto di grassi del latte

Il latte materno è creato con la partecipazione di linfa eil sangue. Alcune persone pensano che l'aumento del contenuto di grassi sia facilitato dal consumo di cibi grassi in grandi quantità. Questa opinione è errata. In effetti, l'eccesso nella dieta di cibi ipercalorici non aiuta a migliorare la composizione del latte. Il contenuto di grassi nella dieta di una madre che allatta non deve superare il 30% e le proteine ​​- 20%. Ci sono prodotti che possono ancora influenzare la qualità del latte materno. I più famosi di loro sono matti. La preferenza è data precisamente alle noci. Basta mangiare una piccola quantità ogni giorno. È meglio versare 2-3 noci sbucciate e tritate con un bicchiere di latte, far bollire per qualche minuto e utilizzare 2 cucchiai di bevanda più volte al giorno. È necessario includere formaggio e burro nella dieta Per aumentare il contenuto di grassi del latte, le giovani madri devono consumare il più possibile i prodotti a base di latte fermentato: ricotta, panna acida, yogurt naturale. L'uso del latte di mucca deve essere trattato con cautela. Spesso provoca allergie nei bambini.Il CALCIO, il cui uso può portare ad un aumento del contenuto di grassi del latte, si trova anche nei broccoli, fagioli, pesce, verdure. Si consiglia alle giovani madri di includere più zuppa di pesce con broccoli nel menu Gli specialisti raccomandano che le donne che allattano abbiano abbastanza frutta e verdura. È importante che non causino allergie. Durante l'allattamento al seno dei neonati, vale la pena notare l'uso di agrumi.

Avrete bisogno

• - gel per il lavaggio;
• - pennello speciale;
• - lozione antibatterica;
• - bianco d'uovo;
• - succo di limone;
• - ricotta;
• - kefir;
• - argilla bianca o nera;
• - Prugne

istruzione

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Prima di tutto, rivedi la tua dieta. Ricorda che lo zucchero influisce negativamente sulla pelle, quindi tutti i prodotti che lo contengono escludono o limitano l'uso. Fai lo stesso con cibi grassi, affumicati e varie spezie. Mangia più frutta e verdura in verde. Inoltre, dovresti mangiare pane nero, pesce bollito e porridge di grano saraceno.

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Scegli la cura del viso giusta. La pelle grassa reagisce molto bruscamente all'acqua calda - i pori si espandono, la secrezione delle ghiandole sebacee aumenta. Pertanto, prova a lavarti con acqua fresca, usando tonici e gel per il tuo tipo di pelle. Inoltre è possibile acquistare un pennello speciale: massaggiando le zone della pelle più grasse, si otterrà la massima pulizia dei pori.

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Se la pelle ha aree infiammate, disinfettare. Per fare questo, utilizzare speciali lozioni antibatteriche che contengono acido salicilico.

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Asciugare la pelle con albume e limonesucco di frutta. Per fare questo, prendere 1 uovo, separare il tuorlo (non ne avrete bisogno) e la proteina e mescolare con 1 cucchiaino di succo di limone. Applicare la miscela sul viso per 15 minuti. Successivamente, sciacquare la maschera con acqua fredda. Inoltre puoi mescolare un cucchiaio di ricotta con tre cucchiai di kefir. Il principio di usare la maschera è lo stesso.

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Maschere di pulizia Per questo è possibile utilizzare argilla bianca o nera (è possibile acquistare in farmacia). Diluire e applicare secondo le istruzioni.

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Se le tue azioni non ti hanno davvero aiutato, contatta un cosmetologo: uno specialista sarà in grado di valutare le condizioni della tua pelle e scegliere il trattamento più adatto.