Che cosa è il latte di cocco: contenuto calorico e i benefici del prodotto
Che cosa è il latte di cocco: contenuto calorico e i benefici del prodotto
Il latte di cocco è incredibilmente nutriente eun liquido delizioso con un aroma delicato. Un tale prodotto vegetale è ottenuto dalla polpa di cocco, è usato in forma in scatola e fresco in cucina, cosmetologia. Il vantaggio inestimabile del latte di cocco è ovvio, in un liquido bianco dolce contiene molte vitamine.
Il latte della polpa di cocco viene spesso confuso consucco di cocco o acqua. A differenza del succo di cocco, un prodotto di origine naturale, il latte di cocco bianco è prodotto con polpa di frutta tritata. Il liquido può essere denso o piuttosto liquido, dipende dalla tecnologia di produzione del latte di cocco.
Proprietà utili del latte di cocco
Il più delle volte il latte di cocco è usato nelle cucinepaesi dell'Asia. Ad esempio, in Tailandia si può assaggiare la zuppa a base di latte di cocco. Il fluido nutritivo ha un sapore insolito e ricco, quindi il prodotto è diventato popolare tra gli europei. Insieme con caratteristiche gastronomiche particolarmente apprezzata contenuto di olio nel grasso di latte. Vegetable latte di cocco - un ingrediente popolare in dolci, salse dolci, gelati e cocktail. Questo liquore è ricco di acido ascorbico, ferro, latte margantsem.Kokosovoe è raccomandato per esaurimento nervoso e fisico, avitaminosi. prodotto di alto contenuto calorico sufficiente, quindi si consiglia di utilizzare con la perdita di forza, la fatica. Gli scienziati hanno scoperto che il liquido dolce aiuta a far fronte alla depressione, ai disturbi urologici. Anche il latte di cocco aiuta nella prevenzione di zabolevaniy.Pohozhee cardiovascolare al gusto e composizione al seno, il latte di cocco costruisce le ossa forti e stimola lo sviluppo intellettuale. Pertanto, questo prodotto è adatto per alimenti per l'infanzia. bevanda medicinale, nonostante il grasso e olio non intasare le arterie e migliora i livelli di colesterolo.Contenuto calorico del latte di cocco, contenuto di vitamine
Il fantastico gusto del latte di cocco in medicinamira a prevenire la malattia della tiroide. Il prodotto è utile per il fegato a causa del contenuto di minerali. Il latte miracoloso ha proprietà ringiovanenti, perché contiene molte vitamine del gruppo B. Il latte di cocco è particolarmente apprezzato dai vegetariani, persone che mantengono il digiuno. La "crema asiatica", detta anche liquido bianco, può anche essere aggiunta al tè. Il contenuto calorico del prodotto è di circa 150 kcal per 100 g, ma gli acidi grassi e gli oli nella sua composizione sono ben assorbiti, quindi puoi bere latte e vuoi perdere peso. Il latte di cocco migliora la digestione grazie alla presenza di fibre alimentari. La bevanda contiene acido laurico, che rafforza l'immunità, combatte contro i virus. Il latte promuove la normalizzazione della microflora intestinale. Tuttavia, non puoi usare tutto. In particolare, il prodotto di origine vegetale è controindicato con intolleranza al fruttosio, allergia al cocco. Va tenuto presente che la reazione negativa del corpo può causare e conservanti, aggiunti al latte di cocco per preservare la freschezza. Pertanto, i nutrizionisti sono invitati a mangiare una bevanda fresca, è più utile. Al momento dell'acquisto, assicurarsi di prestare attenzione alla composizione del latte e al suo contenuto di grassi, può variare.
