Suggerimento 1: cosa è irto di disidratazione

Suggerimento 1: cosa è irto di disidratazione



Nessuno è immune alla disidratazione, eppuregrazie a lui, una persona può affrontare molti problemi. Per questo motivo, non limitarti all'acqua, altrimenti la probabilità di pericolo per la vita sarà grande.





acqua

















Quando una persona nasce, è composta al 90% daacqua. Con l'età, il numero diminuisce, e questo è abbastanza naturale. Tuttavia, in alcuni casi questo accade molto rapidamente, il che porta alla disidratazione. Spesso una persona non la vede come un problema serio. In termini di gravità, le forme lievi, moderate e gravi sono prominenti. In quest'ultimo caso, c'è una minaccia per la vita. Di norma, deriva dalla perdita di liquidi o dalla sua rapida perdita.

Sintomi di disidratazione

I sintomi della disidratazione sono diversi, ma più spessol'intera persona ha sete, diminuzione dell'appetito e sudorazione, secchezza delle fauci, affaticamento e debolezza. Quando la condizione peggiora, spesso si osservano dolori addominali e al seno, spasmi muscolari, difficoltà di respirazione, abbassamento della pressione e vertigini.

Conseguenze della disidratazione

La conseguenza della disidratazione è sempreè un'immunità debole. E questa misura è forzata. Dopo tutto, il corpo usa tutte le sue riserve per fornire acqua agli organi più importanti. Per questo motivo, non diventa alla lotta contro il danno al DNA e le infezioni, perché la sete viene avvertita dal cervello. È importante sapere che la disidratazione è uno stress per il corpo e, a sua volta, innesca processi che sono carichi di conseguenze negative. Quindi, in questa condizione, c'è un rilascio di potenti ormoni - endorfine, prolattina, vasopressina, rilascio di cortisone, viene attivato il sistema renina-angiotensina. È importante ricordare che la disidratazione è la causa dello sviluppo del cancro. Quindi, il gruppo di rischio comprende le persone che si trovano in uno stato di depressione piuttosto lunga. Se prendiamo in considerazione l'eccessiva produzione di prolattina, allora questo ormone provoca lo sviluppo del cancro alla prostata negli uomini e il seno nelle donne.

Prevenzione della disidratazione

Al fine di non soffrire di malattie che sono irte didisidratazione stessa, dovrebbero essere prese misure preventive. È importante sviluppare l'abitudine di bere regolarmente acqua, la sua quantità deve essere aumentata in uno stato di stress. Se si riscontrano segni di disidratazione, si dovrebbe ottenere un liquido ricco di cloruro di sodio. Si consiglia di bere lentamente, a piccoli sorsi, in quanto ciò può causare vomito. Per evitare la disidratazione, dovresti bere 2 litri di acqua al giorno. Inoltre, la dieta dovrebbe includere frutta e verdura. A proposito di bevande gassate che devi dimenticare, perché peggiorano solo la situazione.
























Suggerimento 2: Com'è il sudore di un bambino?



Prevenzione della sudorazione nei bambini piccoliè quello di rispettare le regole di cura per loro. Dopo aver cambiato il pannolino e lavato, non mettere subito il bambino - lascia che il suo corpo "respiri". Tali bagni d'aria andranno a beneficio di tutto il corpo.





Ora organizzeremo un bagno d'aria!







Perché appare un sudore sul corpo del bambino?

Il verificarsi di sudorazione nei bambini è dovuto apromozione delle attività delle ghiandole sudoripare nei primi mesi di vita. In condizioni di caldo, il bambino si sta surriscaldando, che porta allo sviluppo delle ghiandole sudoripare attivi speciale zhidkosti.U bambino, avvolto o meno vestite per il tempo, il processo di sudorazione normale è rotto, e un segreto dedicato si accumula nelle ghiandole sudoripare. Lo stesso vale per il trattamento di bambini e abbondanti corpo kremom.Posle tali situazioni, la pelle appare irritata. Una brillante eruzione rossa appare sulle copertine rosa brillante. luoghi preferiti dai calore pungente sono le pieghe della pelle in cui l'aria cattiva arriva: in inguine, schiena, torace, dietro le orecchie, nelle pieghe del collo, sul gomito, e le pieghe della pelle sul nogah.Nesvoevremennaya cambiare i pannolini e la cura inadeguata del neonato - le cause più comuni calore pungente, ma il problema è facilmente risolvibile se tutte le regole di cura.

Imparare a riconoscere il tampone: sintomi e sintomi precoci

Un chiaro segno di sudorazione è arrossamento della pellebambino con un'eruzione di piccoli elementi rosa su di esso. Un rash può comparire dopo una passeggiata o un sonno, se il bambino è molto avvolto. Per la salute del bambino, l'aspetto della sudorazione non influisce. Rimane attivo e calmo. Non c'è aumento della temperatura corporea, ma l'eruzione stessa può causare disagio al bambino, specialmente nella regione perineale.
Se la polvere è finita, può essere sostituita con normale fecola di patate.
Quanto può essere pericoloso il sudore? Se non si prendono misure per raffreddare il corpo del bambino, il bambino può subire un colpo di calore. Il corpo a questo punto smette di monitorare la temperatura e sale a un punteggio alto, che è pieno di disidratazione.

Quando dovrei vedere un medico e cosa può consigliare?

Le situazioni che richiedono assistenza medica sono le seguenti:- Quando una maggiore cura per i 3 - 4 giorni le lesioni non scompaiono; - eruzione cutanea è diffuso in tutto il corpo o trasformate in piccole pustole; - non riescono a raggiungere calo della temperatura consultazione sredstvami.Do medicinale con il medico non dovrebbe gestire porzioni eruzione pomate o lozioni.
20 g di erba di celidonia vengono preparati con 2 tazze di acqua bollente, raffreddate e filtrate. L'agente è aggiunto al bagno.
Dopo aver esaminato il bambino, il pediatra nominerà un bambinoparacetamolo per ridurre la temperatura Aspirina per questo scopo, i bambini non possono essere somministrati, altrimenti provocheranno la sindrome di Ray pericolosa. Dopo che il bambino prende la medicina, deve essere assicurato che non cominci a congelare quando la temperatura diminuisce.

Posso affrontare il pollo senza farmaci?

Trattamento tradizionale della sudorazione a casapuò essere eseguito utilizzando le seguenti ricette: 1. Le foglie di noce sono macinate e in una quantità di 20 g vengono fatte bollire in acqua bollente. Un brodo pronto viene filtrato e immerso in esso. Allo stesso modo viene preparato e decotto di corteccia di quercia, che deve essere aggiunto al bagno prima di fare il bagno. Nel trattamento e negli scopi profilattici, usano l'olio di girasole a casa. 100 g del prodotto devono essere conservati in un bagno di vapore per 15 minuti. Scalda la pelle









Suggerimento 3: Coffeemania - dipendenza dal caffè



Insieme al tè, il caffè è uno dei più popolari in Italiamondo delle bevande. Ci sono persone che non pensano la loro mattina senza una tazza di caffè, e altre ancora la bevono più volte al giorno. La medicina dice ancora che non dovresti abusare di questa bevanda corroborante.





Coffeemania: dipendenza dal caffè







Ufficialmente, la caffeina non è considerata una droga. Tuttavia, i medici ammettono: la dipendenza da droga esiste tanto quanto la dipendenza dal fumo o dall'alcool. La caffeina è classificata come un gruppo di sostanze di alcaloidi purini che possono avere un notevole effetto sul sistema nervoso. Puoi parlare della presenza di caffeina-mania nel caso in cui ci sia dipendenza fisica e psicologica, - dicono i medici. Tra le persone che ne sono sensibili, ci sono più amanti del caffè che tè.

Sintomi di coffeemania

Cofemann è facile da scoprire - inizia la sua giornata conle tazze di questa bevanda corroborante, nello stesso momento possono fare senza prima colazione. Inoltre, può bere caffè ad ogni pasto, consumando 4-5 o più tazze al giorno. Queste persone sono clienti abituali delle caffetterie. Se si vuole rinunciare al caffè, hanno una sindrome da astinenza, tra cui i sintomi di irritabilità, problemi di concentrazione, oscillazioni dell'umore, sonnolenza e persino stitichezza.
Si ritiene che lo scrittore Honore de Balzac sia morto presto a causa dell'abuso di caffè, che ha portato a malattie cardiache. Ha bevuto fino a venti tazze al giorno.

effetti

Secondo i medici, l'uso di quattro o piùtazze di caffè al giorno porta un rischio per la salute. Ma spesso le persone hanno problemi da due a tre tazze. C'è insonnia, ansia, confusione nella mente, tremore nelle mani e nei piedi, sudorazione, cadute di pressione, tachicardia. La caffeina è piena di disidratazione del corpo, formazione precoce di rughe e pelle secca, irritazione dell'intestino. Quest'ultimo fattore è associato a un leggero effetto lassativo della bevanda. Tra i medici, ci sono opinioni che il caffè lava il calcio dal corpo e porta ad altre conseguenze negative.
Non ci sono informazioni ufficiali inequivocabili sui benefici o sui danni del caffè. Tuttavia, tutti gli esperti concordano sul fatto che nel suo utilizzo è importante osservare la misura.

La soluzione

Per non diventare dipendenti dal caffè, specialisticonsiglia di berlo non al mattino, ma nel pomeriggio, quando una persona si sente più energica. Inoltre, dovresti smettere di bere questo drink tutti i giorni e bere spesso tè alle erbe e acqua pulita. Se il corpo si abitua alla caffeina, allora richiede un aumento graduale della quantità di questa sostanza. E la persona, senza accorgersene, diventa dipendente dal caffè. Ciò accade ancora più rapidamente se l'attività è associata a un grande e frequente sforzo di forze fisiche e mentali. Pertanto, è importante normalizzare il lavoro e il regime di riposo, procurarsi un sonno sufficiente e cercare di essere meno stressati, in modo che non ci sia la tentazione di ricorrere agli stimolanti.