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È generalmente accettato che la temperatura di un corpo sanol'uomo è 36,6 ° C. In realtà, questo valore non è l'unico vero - le deviazioni di pochi decimi di grado sono ammissibili sia in questo che nell'altro senso. Se la temperatura corporea scende sotto i 36,2 ° C, allora è considerata bassa.

Perché la bassa temperatura corporea?

Ci sono una serie di motivi per cui la temperaturail corpo può diminuire. Molto spesso questa è una conseguenza dell'ipotermia generale del corpo o di un segno che una persona ha recentemente sofferto di un qualche tipo di malattia. Anche cause abbastanza comuni di abbassamento della temperatura corporea sono riduzione dell'emoglobina nel sangue, insufficiente funzionalità tiroidea, presenza di emorragie interne e ridotta immunità di per sé. Inoltre, spesso la temperatura corporea diminuisce a causa di un grave avvelenamento. La conformità a lungo termine con alcune diete può causare una diminuzione della temperatura - il corpo è banale privo di sostanze nutritive e tutti i processi in esso sono rallentati. È importante che la temperatura corporea di una persona sana varia a seconda dell'ora del giorno e molte altre ragioni. Quindi, la temperatura corporea di una persona appena svegliata è significativamente inferiore a quella di lui a metà giornata. Solo se rimane basso per due o tre giorni, vale la pena agire.

Cosa è pericoloso per la bassa temperatura corporea?

Abbassare la temperatura corporea a 36,2 ° C e inferioreaccompagnato da un senso di debolezza generale, declino di forza, brividi e vertigini. A questa temperatura, il metabolismo rallenta, il corpo entra in una modalità di funzionamento economico. In generale, la temperatura corporea abbassata non è meno pericolosa di quella sollevata, perché diventa più difficile per un organismo resistere a tutti i tipi di batteri e virus. Inoltre, una diminuzione della temperatura corporea porta a debolezza generale e compromissione della concentrazione, che può portare a lesioni da imprudenza. Se la temperatura corporea continua a scendere e raggiunge i 32 ° C, si verifica la morte.

Quali misure adottare se la temperatura corporea si abbassa?

Il più delle volte, la ragione per il calo della temperatura èsuperlavoro banale. Dovrebbe dare al corpo un riposo, sostenerlo, usando immunostimolanti naturali (per esempio, il tè allo zenzero con il miele). È bello bere un corso multivitaminico e essere come un massaggio; anche un effetto molto positivo sullo stato del corpo di attività fisica moderata e doccia di contrasto al mattino. Se tutte queste misure non portano a un miglioramento delle condizioni, è necessario consultare un medico e fare il test.