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istruzione

1

Tagliare la mela matura, cospargerla con sale e mangiare, preferibilmente a stomaco vuoto. Questo è uno dei più facili rimedi domestici per le emicranie.

2

Ginger è un rimedio domestico molto efficace per le emicranie. Cuocere zenzero fresco o sciogliere la polvere di zenzero in acqua e bere ogni volta che si sente un mal di testa.

3

Il limone è eccellente per mal di testa, soprattutto causato dal caldo. Applicare una buccia di limone, sbucciata dalla buccia, ai templi e alla fronte.

4

Prendete una grande ciotola di acqua calda, aggiungete 10 gocce di olio di eucalipto. Coprire la testa con un asciugamano e inalare i fumi utili.

5

Applicare olio di mandorle con movimenti di massaggio sulla fronte e nel whisky. Agisce in modo calmante e allevia la tensione.

6

Prendete ½ cucchiai di cannella, aggiungete un po 'd'acqua per fare una pasta. Lubrificare i suoi templi e la fronte.

7

Mescolare 200 ml di succo di spinaci e 300 ml di carotasucco di frutta. Bere questa miscela di succhi di frutta su base regolare, se avete spesso emicranie e mal di testa. Invece succo di spinaci può prendere 100 ml di succo di barbabietola.

8

Prendete 2 cucchiai di succo di aloe vera 3 volte al giorno. È anche possibile lubrificare l'aloe con whisky e fronte.

9

La banana è un buon rimedio per il trattamento delle emicranie. Dà energia e guarisce anche insufficienza cardiaca.

10

Se hai un mal di testa, riposatevi in ​​un ambiente silenzioso e scuro per un po '. E anche il corpo ha bisogno di una quantità sufficiente di sonno - almeno 7 ore al giorno.

11

Inoltre, per alleviare l'emicrania sarà una leggera ginnastica leggera, che migliorerà la circolazione del sangue nei vasi della testa.