Suggerimento 1: Perché chiodano le unghie?

psicologia

Suggerimento 1: Perché chiodano le unghie?

Tale abitudine d'infanzia, come rodere unghieanche gli adulti sono suscettibili. Gli esperti stimano che circa il 27% dei dipendenti morde costantemente le dita quando pensano a problemi di lavoro. E gli psicologi spiegano l'abitudine di rodere unghie motivi diversi, e non sempre business.

Uno dei motivi per cui le persone masticano unghie, - economico. Molto spesso, secondo la ricerca degli psicologi, unghie sono morsi durante lo shopping. Ciò è dovuto al fatto che è in questo momento che una persona è tormentata dall'angoscia della scelta. Inoltre, gli adulti possono mordicchiare unghie mentre risolvono i loro problemi finanziari, pensando alla situazione economica del paese, oltre a preoccuparsi del destino dei loro cari. C'è una teoria che l'abitudine di rosicchiare unghie proviene da una famiglia, ad es. è ereditario Associare questo al fatto che un bambino, guardando i suoi genitori, si abitua inconsciamente alla vista di una persona adulta che morde unghie. Di conseguenza, questo diventa la norma per lui. Pensa che non succederà nulla di terribile se morde le dita e la mobilità è anche la ragione di tale abitudine. Gli psicologi considerano questo comportamento un'ondata di aggressività verso se stessi. Quindi, una persona si punisce per qualsiasi condotta scorretta, in alcuni casi, al centro dell'abitudine si sta rodendo unghie si trova la causa fisiologica. Se una persona spesso si rompe o si rompe unghieÈ più facile mordere la punta danneggiata diprendere strumenti per manicure e risolvere la situazione. Accade anche che questa procedura assuma una scala, e quindi una persona cerca di "mordere" l'unghia per dargli la forma necessaria. E, naturalmente, uno dei motivi più noti è lo stress. Le origini dell'abitudine in questo caso risalgono al periodo intrauterino dello sviluppo umano. È nel ventre della madre che il bambino, provando sentimenti di gioia, paura o ansia, allevia lo stress semplicemente succhiando un dito. Quindi l'abitudine si forma a livello subconscio. Soprattutto se i rapporti con i genitori non hanno molto successo. In questo caso, la memoria genetica restituisce una persona in un momento in cui era in assoluta sicurezza. E per risolvere il problema indicato è necessario solo con lo psicologo professionista. Rappresentazione di una persona intorno a lui la gente compone il suo intero aspetto in generale e nelle mani in particolare. Pertanto, un adulto deve necessariamente lottare con un'abitudine che non gli porta nulla di buono.

Suggerimento 2: perché i bambini rosicchiano le unghie?

piccolo bambini imprevedibile e diretto. Quindi, non è nulla di arresto per esplorare la profondità del naso con le sue piccole dita da qualche parte in un luogo pubblico o con un particolare gusto bocconcino unghie. Beh, che tipo di madre potrebbe piacere! E altro ancora bambini morso unghie?

I genitori, naturalmente, spiegano ai loro figli come comportarsi nella società, quali azioni sono lecite e quali sono considerate indecenti. Tuttavia, a casa e fuori bambini, avendo giocato, pensieroso o semplicemente notando che i loro genitori al momento non vedono, improvvisamente scambiati per un'occupazione proibita e completamente antigienica, iniziano a rodere unghie. Dopo un altro moralizzare su questo argomento babyversa lacrime di coccodrillo e attraverso i singhiozzi dice che questo non accadrà più. Ma il giorno dopo, di nuovo, riprende il vecchio: cosa facciamo in questo caso? Certamente non sgridare il bambino e non portarlo in lacrime. È meglio provare ad analizzare il comportamento e l'ambiente che circonda il bambino e capire il motivo per cui un bambino intelligente e carino rosicchia unghieI motivi per cui il bambino inizia a rodere unghie diversi, ma, forse, il più comune el'ovvio è lo stress. Questo stress può essere sia un viaggio al primo grado della scuola o l'inizio di una visita a un asilo, così come un divorzio o litigi tra i genitori, così come molti altri fattori che gli adulti, di regola, non pensano di cancellare un tale cambiamento nel comportamento del bambino. pungente unghie, una persona piccola, per così dire, allevia lo stress e cessa di preoccuparsi, o ha paura di qualcosa. Traccia il tuo bambino e identifica i momenti in cui è stato rapito, sembrerebbe, senza motivo di rodere unghie. Prestare attenzione a come il tuobambino in tutti i tipi di situazioni, gli chiedo di dirmi come si sente, sta pensando a, etc. Ad esempio, se il bambino ha paura di parlare in pubblico, o ha paura di andare all'asilo, dove, a quanto pare, si farà male, cerca di aiutarlo a diventare più socievole e attiva. Forse stiamo parlando di bassa autostima del bambino, che significa che è probabile che sia necessario l'aiuto di un psihologa.Uznav qualificato in tal modo la causa principale di una cattiva abitudine, è possibile adottare misure per i suoi mastica bambino ustraneniyu.Kogda unghie, c'è una sorta di sostituzione dell'internostato azione esterna. Sapendo questo, puoi aiutare il tuo bambino non solo a dimenticare la cattiva abitudine, ma anche a superare la paura, l'ansia e altre emozioni negative. Un bambino più adulto può essere aiutato a superare questa abitudine incontrollata usando certi (solo a voi due) segni quando smette di masticare unghie, vedendo il gesto-segno segreto che hai inviato. Ciò risveglierà ulteriore fiducia in te e lo aiuterà ad essere più attento a ciò che le sue mani e i suoi denti sono occupati in questo momento. È che il bambino è allegro, non timido e non prova paura o emozioni simili, ma unghie ancora masticando. E sta già mordendo il fatto che non ha nulla da occuparsi, che non ha abbastanza attenzione dai suoi genitori o che è semplicemente annoiato. Aiuta il tuo bambino a trovare un hobby interessante, organizzare un gioco di famiglia, cercare di tenere il bambino il meno possibile a se stesso. In ogni modo, distoglierlo dall'ossessione e, forse, diventerà esattamente ciò che lo aiuterà a liberarsene completamente. Inoltre, traccia chiaramente il momento in cui il bambino si trova di fronte alla TV e ai programmi che vengono visualizzati da lui. E poi l'abitudine "indecente" del bambino diventerà solo un ricordo ridicolo.

Suggerimento 3: perché un uomo si rosicchia le unghie

Di norma, persone che hanno una cattiva abitudinerosicchiano i chiodi sulle loro mani, non si accorgono nemmeno che lo stanno facendo, ma alcuni riescono a mangiarsi le unghie e le gambe. Quindi le persone cercano di ridurre la sensazione di stress da difficoltà e problemi.

Questo è accompagnato da un'azione inconscia, quindic'è una persona che durante lo stress inizia involontariamente a mordere le unghie o esfoliare la lamina ungueale. Le persone potrebbero anche non notare come le loro dita entrano in bocca, spesso ne viene informato dagli altri. Certamente, una tale abitudine è una violazione del sistema nervoso, la presenza di un complesso, i problemi con la psiche: dal punto di vista medico, una cattiva abitudine è una malattia grave (onicofagia) e porta a conseguenze negative. Il fenomeno più comune è ottenere l'infezione all'interno del corpo, che è contenuta sulle dita e sotto la lamina ungueale. Con un morso forte, si verifica un'infiammazione dello spazio di okolonogtevoy, la forma dell'unghia è deformata.Vi è un punto di vista che una cattiva abitudine si verifica quando ci sono una mancanza di alcune sostanze nel corpo. Questo vale per quelle persone che, nel processo di rosicchiare, ingoiano pezzi della lamina ungueale. È dimostrato che le unghie contengono una proteina abbastanza forte (cheratina), a causa della quale il corpo ricostituisce la quantità mancante di sostanze.In genere questa malattia colpisce i bambini, ma non è rara tra gli adulti. I genitori non dovrebbero punire il bambino per il morso costante delle unghie, perché aumenta già la tensione nervosa alta, che porterà ad un peggioramento del risultato. È consigliabile spiegare tranquillamente al bambino che dall'esterno sembra brutto, e può anche causare dolore all'addome.Molte persone hanno bisogno dell'aiuto di uno psicologo specializzato, dal momento che non possono liberarsi autonomamente della loro cattiva abitudine. Il modo più semplice per il rifiuto volontario di mordere è l'uso di una vernice speciale con un gusto amaro e l'osservanza costante di una manicure elegante (quindi era un peccato rovinarla).

Suggerimento 4: cosa significa se un bambino rosicchia le unghie

Circa un terzo dei bambini in età prescolare e juniorl'età scolastica rosicchia le unghie. Questa abitudine non è solo antiestetica, ma anche dannosa. nel corpo del bambino prendono i microbi dalle mani, che possono causare disturbi gastrointestinali. L'emergere dell'abitudine di rosicchiare le unghie può essere causato da una serie di motivi psicologici.

Perché un bambino si rode le unghie

L'abitudine di rosicchiare le unghie in un linguaggio medicochiamato onicofagia. Molto spesso si verifica in un bambino in base allo stress. Se tensioni familiari del bambino, i genitori troppo severi o sono divorziati - il bambino sarà molto probabilmente comincerà a mordere le unghie. Onychophagia può essere sperimentato a causa di paura o traumi, così come nel periodo di adattamento alla scuola materna, scuola o un nuovo posto zhitelstva.V alcuni casi, i bambini possono seguire l'esempio degli adulti che hanno l'abitudine di mordere le unghie. Onychophagia sviluppo può provocare una mano cura male il bambino - si può mordere le unghie e cuticole perché inchiodarlo meshayut.Protsess sgranocchiare e bava lenisce bambino e riduce il nervosismo. Sigmund Freud riteneva che potessero apparire a causa del fatto che il bambino in età infantile non era soddisfatto del riflesso di suzione. Questo accade se lo hai svezzato presto o troppo difficile da svezzare dal capezzolo. Se un bambino si ferisce costantemente al sangue, soprattutto dopo ogni cattiva condotta Onychophagia può segnalare esistente in un'aggressione bambino a se stesso. E succede anche che questa abitudine diventa un po 'l'uomo una fonte di piacere fisico ed è un sostituto per qualcosa priyatnogo.Chtoby capire la causa della cattiva abitudine è tuo figlio, cerca di ricordare, è apparsa in un periodo della vita. Dovremmo anche analizzare le situazioni in cui il bambino rode le unghie. Se le unghie si rompono vostro figlio o figlia a crescere di nuovo alle dimensioni normali, e durante l'anno scolastico, ha masticare completamente - il fattore di stress è probabile che sia a scuola.

Come sbarazzarsi di onicofagia

Se tuo figlio ti rode le unghie, in nessun casoNon puoi concentrare la sua attenzione su una cattiva abitudine, sgridare e vergognare. Non spalmare le dita del bambino con qualcosa di amaro e punirlo, tk. questo non farà che esacerbare il problema: per svezzare il bambino dalla cattiva abitudine di rosicchiare le unghie, è necessario scoprire la causa del suo aspetto e fare di tutto per eliminare il fattore pericoloso. In alcuni casi, i medici raccomandano di bere un corso di sedativi farmaci leggeri o di preparare tisane calmanti con camomilla, melissa, menta, valeriana e così via. Insegna a tuo figlio ad alleviare lo stress in un altro modo. Calmarsi aiuta a concentrarsi sulla respirazione profonda, stringendo e stringendo i pugni. Di 'al bambino che non dovresti accumulare un negativo in te stesso - porta allo stress. Per rimuovere la tensione e buttare fuori l'aggressione può avvenire attraverso giochi in movimento, competizioni sportive. Più bambini adulti, soprattutto ragazzi, possono essere svezzati per mordicchiare le unghie, dicendo che è un'abitudine per i più piccoli. Le ragazze devono anche essere istruite su come fare una bella manicure - non vorranno rovinarla per niente, non essere severi con il tuo bambino. Amalo, concedi tenerezza, attenzione e cura. Dagli più emozioni e impressioni positive. Lascia che il tuo bambino si senta protetto e amato.

Suggerimento 5: come sbarazzarsi delle abitudini

Molte cose nella vita facciamo per abitudine. Ci sono abitudini molto utili, ad esempio, lavarsi i denti due volte al giorno. E ci sono quelli che rovinano le nostre vite. Ne siamo consapevoli, ma la pigrizia e la banale debolezza ci spingono a cercare migliaia di scuse, per cui non possiamo abbandonare il modo di vivere che guidiamo.

istruzione

Non iniziare a rimodellare la tua vita conLunedì, tuttavia, può sembrare logico e conveniente. Il lunedì è già il giorno più difficile della settimana, perché già, devi andare al lavoro dopo giorni di volo inosservati e costringerti a entrare di nuovo nel ritmo di lavoro, per risolvere i problemi accumulati. E poi dovrai distrarti dalle domande più urgenti per disaccordarti, ad esempio, per inchiodarti le unghie.

Dì alla tua famiglia che vuoi cambiare la tua vita in meglio.

L'abitudine si forma entro quaranta giorni. E tutti questi quaranta giorni devi limitarti a qualcosa, uscire da qualcosa. Ciò richiederà una certa quantità di tempo e impegno. Crea una lista: 1. Cosa vuoi uscire, 2. Perché vuoi eliminare l'abitudine, 3. Cosa sei veramente pronto a prendere per raggiungere il desiderato (qui descriviamo tutti i passaggi, ad esempio una riduzione graduale del numero di sigarette fumate al giorno) 4. Cosa farai quando avrai successo.

Prova a riempire la quantità di tempo chededichi una cattiva abitudine, riempi di qualcosa di utile ed eccitante. Se vuoi fare uno spuntino con un'abitudine, e non perché in realtà hai sentito un attacco acuto di fame, prova a bere un bicchiere d'acqua e fai le pulizie, fai una passeggiata, non solo lungo un certo numero di pasticcerie e caffè, naturalmente.

Pensa a come incoraggiarti per la sofferenza. Ma solo non correlato all'abitudine sradicata di focacce, sigarette e cose simili.

Se ti dai un senso di sollievo, allora, prima di tutto, ingannare te stesso e non qualcun altro. E non vedrai il risultato tanto atteso alla fine. Segui il piano chiaramente delineato da te.