Come dimenticare la vergogna
Come dimenticare la vergogna
Nella vita, spesso ci sono situazioni che mettono le persone in una situazione scomoda e peggio vergognoso Posizione. Soprattutto questo avviene ad una giovane età, quando una persona ha poche esperienze di vita e non può valutare correttamente la situazione e agire in modo adeguato. Naturalmente, la gente vuole rapidamente dimenticare la loro vergogna e continuare a vivere pienamente, senza perdere il rispetto per se stessi.
istruzione
1
Prova a parlare. Non tenere tutto in te stesso, raccontare a una persona amata la situazione che ti è accaduta. Dall'esterno, tutto non può sembrare così spaventoso, e un vicino amico vi dirà e ti rassicura.
2
Aumenta la tua autostima. Il tuo compito principale in questa situazione è trovare in voi stessi dignità uniche, la tua zest. Ricorda i casi della tua vita quando sei all'altezza e ha causato ammirazione agli altri. Cercate di ricordare questi sentimenti e spesso ricordate le ragioni per le quali dovresti essere rispettate.
3
Non scoraggiatevi. Niente è peggio della disperazione. Prendi in mano e lavora a te stesso. Per uscire da una situazione di vita difficile, ci vuole forza. Guarda le cose con ottimismo, cerca di ottenere emozioni più positive, guardando commedie, video divertenti e comunicando su Internet.
4
Cercare di auto-soddisfacente. Capire se stessi, determinare esattamente quello che vuoi al momento e descrivere i passi per raggiungere il tuo obiettivo. Può essere una ricerca di un lavoro interessante, uno sforzo per guadagnare una cosa nuova o studiare una lingua straniera. Tu sei il "capitano della nave" del tuo destino. Ricorda questo e non andare con il flusso. Definire le priorità della tua vita e risolvere i compiti principali. Prendi almeno passi minimi per raggiungere il tuo obiettivo e non avrai tempo per pensare ai problemi che sono avvenuti nella tua vita.
5
Nei primi giorni dopo una situazione che tuafflitto, cercare di non incontrare persone a cui sei disonorato, non rinnovare in memoria gli eventi passati. Se si è sbattuto davanti ai tuoi amici, certamente capiranno e non ti condanneranno. Tu, molto probabilmente, attribuite maggiore importanza all'incidente rispetto ad altre persone. Semplicemente, sei una persona coscienziosa e questo dovrebbe aumentare la tua autostima.
6
La coscienza tormenta solo quelli che ce l'hanno. Il tempo è un buon guaritore, e presto tutti si dimenticheranno di quello che è successo, incluso te. Dimentica il male e conduci una vita piena.
