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L'ipotesi più comune èeccessiva immaginazione dell'uomo Ad esempio, le impressioni dopo aver guardato un film o una storia raccontata hanno come risultato figure diverse, sagome e fruscianti spiacevoli che appaiono in una stanza buia. Di regola, un disturbo mentale inizia con la prima infanzia, quando i genitori spaventano i bambini disobbedienti con mostri, imbroglioni e altri personaggi negativi nelle fiabe. La mente dei bambini inizia a reagire violentemente a tali frasi, trasformandosi gradualmente in una fobia, mentre la seconda ragione per la comparsa della paura dell'oscurità è un senso di solitudine e suspense. Quindi, l'offensiva buio porta ad un peggioramento della depressione e dello stress. L'immaginazione umana è così ricca e imprevedibile, che porta a cattivi pensieri su diversi argomenti (fallimento sul lavoro, problemi nella vita personale). Di norma, le persone in questo stato cercano in ogni modo di dissipare i pensieri tristi guardando la TV, comunicando con persone vicine, ecc. Un'ipotesi più profonda dell'aspetto di una fobia prima che l'oscurità sia radici storiche. All'inizio dello sviluppo della civiltà, una persona si prese cura di creare una casa affidabile per proteggere se stesso e la sua gente vicina. Di norma, uno dei modi per proteggere era il fuoco, che non era solo una fonte di luce, ma anche un'arma efficace contro i nemici. In sua assenza, l'umanità divenne vulnerabile e non protetta da varie disgrazie: la presenza della paura dell'oscurità è un problema per l'uomo. Ma per queste persone, puoi consigliare di valutare sensibilmente la situazione e, se possibile, rivolgersi a uno specialista per chiedere aiuto. I professionisti nel campo della psicologia possono identificare la fonte del problema e liberarsi favorevolmente dalla fobia. Molto spesso nella fase iniziale non è richiesto l'uso di farmaci. Ad esempio, per sbarazzarsi della paura buio puoi avere un animale domestico, un fedele compagno di vita, in modo da non sentirsi solo.