Suggerimento 1: È possibile migliorare la coscienza

psicologia

Suggerimento 1: È possibile migliorare la coscienza

Grazie alla coscienza sviluppata la persona ha raggiunto tuttoaltezze attuali. È in grado di risolvere i compiti più difficili, crea magnifiche opere d'arte. Ma questo non significa che la coscienza umana abbia raggiunto il culmine del suo sviluppo. La coscienza può essere migliorata, ma le modalità di questo processo possono essere diverse.

Cos'è la coscienza? Di solito è definita come la capacità di valutare le caratteristiche del mondo circostante e di comprenderne il posto, la capacità di prendere decisioni in base alle informazioni ricevute. Una singola, ben consolidata interpretazione della coscienza non c'è ancora, quindi ci sono diverse formulazioni. Tuttavia, nel complesso sono simili e parlano della stessa cosa.

Caratteristiche della coscienza umana

Una delle caratteristiche più importanti della coscienza umanaè l'uso nel modo di parlare. L'abitudine di pensare con le parole ha messo radici così profondamente che molte persone già non ricordano che una volta pensavano nella loro infanzia in un modo completamente diverso: le immagini. Il pensiero visivo è molto più accurato e veloce, perché in questo caso l'intera situazione viene analizzata nella sua interezza, un blocco integrale e indivisibile: nella maggior parte delle persone, la capacità di pensare nelle immagini è preservata, ma è usata solo come aggiunta al pensare in parole. Tuttavia, è il ritorno al pensiero immaginativo che è una delle direzioni chiave nello sviluppo della coscienza. Se cerchi di pensare in immagini, ignorando deliberatamente le parole, vedrai che questo tipo di pensiero è molto conveniente. Per valutare la situazione, hai bisogno di una frazione di secondo. Un momento - e sai già cosa e come devi fare. Escludete deliberatamente la traduzione della comprensione della situazione in parole, cosa che risparmia molto tempo.

Interrompe la finestra di dialogo interna

Anche senza usare parole nel processo di pensare, tucontinuo a pensare nelle immagini. È possibile interrompere del tutto il processo del pensare? Sì, ma sorge una domanda logica sul motivo per cui è necessario. È possibile che una persona, fermando il pensiero, diventerà uno stupido essere limitato? Infatti, l'interruzione del dialogo interno è il prossimo passo verso lo sviluppo. Disabilitando il solito modo di pensare, una persona ottiene l'accesso a straordinarie opportunità. Invece di pensare e trovare il risultato desiderato guardando attraverso le opzioni, diventa possibile ricevere immediatamente informazioni assolutamente accurate. Grazie all'arresto del pensiero, una persona si connette con la banca di informazioni universale, in cui ci sono risposte a qualsiasi domanda. Questa abilità era posseduta dal famoso Nikola Tesla. Se gli ingegneri ordinari dovevano trovare le giuste soluzioni per tentativi ed errori, Tesla ha immediatamente visto l'opzione giusta. Ha progettato le sue installazioni nella mente, usando la conoscenza che gli è venuta, e ha potuto vedere come avrebbero funzionato. Pertanto, procedette immediatamente a sviluppare un modello funzionante, scavalcando il palcoscenico di lunghi esperimenti: intuizione, genialità, talento - tutti questi concetti sono direttamente collegati al collegamento con le sfere superiori della vita, con il campo delle informazioni sull'energia. Non stupisce che molti insegnamenti parlino della necessità di espandere la coscienza, acquisendo nuove opportunità per loro. Ma per questo deve arrivare ad un nuovo livello, abbandonando il pensiero tradizionale ed è molto difficile fermare il dialogo interno. Non solo i pensieri ordinari dovrebbero scomparire, ma anche le immagini, anni di duro lavoro per ottenere il risultato. La base del lavoro sono varie pratiche meditative. Nel momento in cui pensi di fermarti, regna un silenzio impressionante nella mente - la capacità di pensare non scompare, ma non solo un pensiero piacevole. Inoltre, come accennato in precedenza, l'interruzione del dialogo interno apre l'accesso alle opportunità più straordinarie - in particolare, per ottenere una conoscenza diretta. È questo percorso, molto probabilmente, e dovrebbe essere considerato l'opzione più ottimale per migliorare la coscienza.

Suggerimento 2: Come pensare Come Leonardo da Vinci

Leonardo Da Vinci era il vero rappresentanteRinascimento: completamente sviluppato, educato, erudito. E non ha mai smesso di migliorare. La sua professione non può essere descritta in una sola parola. Scrittore e scultore, scienziato e filosofo, matematico e ingegnere, artista e botanico, musicista e inventore - è tutto Leonardo da Vinci. Era un vero genio. E con i geni prendi un esempio. Come vivere e pensare, come Leonardo Da Vinci? Lo scrittore Michael J. Gelb ha dedicato il libro allo sviluppo di un genio in se stesso, riferendosi all'esperienza del grande italiano. Ecco alcuni segreti di questa persona dotata.

Leonardo da Vinci. Dipingendo Giovanni Battista. 1513-1516

Avrete bisogno

- penna o matita,
- Blocco note o blocco note.

istruzione

Tutte le grandi menti sono simili in quanto sono costantementesupera la curiosità. Quindi, Leonardo era sempre alla ricerca della verità e della bellezza. Dalle domande delle persone comuni, le domande dei geni sono di qualità diversa. Per risolvere abilmente i problemi della vita, fai le domande giuste. Sii aperto al nuovo, espandi il tuo universo, esploralo.

Tieni un diario. Scrivi in esso i pensieri e le idee che ti vengono in mente. Prova a scrivere diverse dichiarazioni al giorno che iniziano con le parole "È interessante sapere perché ...", "È curioso come ..."

Seleziona un argomento da guardare. Seleziona un giorno speciale e guarda tutto ciò che ha a che fare con esso. Ad esempio, hai scelto l'argomento "Comunicazione". Durante l'intera giornata, osserva gli eventi collegati alla situazione della comunicazione. Scrivi le tue impressioni nel diario.

Fai l'esercizio "flusso di coscienza". Fai qualsiasi domanda e inizia a scrivere tutto ciò che ti viene in mente. Non modificare. Continua a scrivere.

Impara dalla tua stessa esperienza, prendi la saggezza dall'errore e sii perseverante.

Pensa a ciò in cui credi. Questo è verificato dalla tua esperienza? Guarda le tue convinzioni da diversi punti di vista. Innanzitutto sfidali. Poi guardali da lontano, come se appartenessi a una cultura diversa. Infine, chiedi agli amici la loro opinione su questo argomento.

Analizza le pubblicità che tutoccato. Guarda la pubblicità nella tua rivista preferita e identifica le tattiche e la strategia che viene utilizzata in essa. Ora trova un annuncio che ha un forte impatto su di te. Perché è successo?

Trova esempi di fallimenti dai quali puoi imparare una lezione. Fai una lista di persone di cui vorresti evitare gli errori. Impara da loro in modo da non calpestare il rake di qualcun altro.

Perfeziona i sensi, specialmente gli occhi. Impara a vedere e notare.

Scrivi in dettaglio qualsiasi esperienza. Ad esempio, scrivi su come hai guardato il tramonto.

Impara a descrivere gli odori.

Impara a disegnare.

Ascolta i diversi suoni che ti circondano. Prova ad ascoltare suoni silenziosi, come la tua respirazione, e poi ad alta voce, ad esempio, al rumore dei motori.

Vivi il presente Pratica la consapevolezza.

Il dono del genio è la capacità di accettare il paradosso, l'inspiegabile e il misterioso.

Non aver paura dell'ambiguità. L'ignoranza non significa mancanza di significato.

Chiediti come sono collegati due opposti. Ad esempio, cosa c'è in comune tra la tua tristezza e la tua gioia?

Usa il metodo Socrates. È fare domande, non dare risposte. Socrate era famoso per fare domande a cui non poteva rispondere. Essere Socrate significa essere umili. Nessuno può sapere nulla di sicuro.

Coinvolgi sia la logica che l'immaginazione allo stesso tempo. Un ottimo modo è una mappa della conoscenza. Inizia a disegnarlo dal pensiero centrale, espresso in una parola, e scrivilo nel mezzo del foglio. Disegna i raggi uscenti da questa parola e alla fine di ognuno di essi scrivi parole e pensieri correlati. Si scopre uno schema interessante, che ricorda un ragno, in cui tutte le parole e le idee sono in qualche modo collegate.

Sviluppa fisicamente. Sviluppa un programma individuale che include esercizi di flessibilità, potenziamento muscolare e aerobica.

Sviluppa una consapevolezza del proprio corpo. Pratica lo yoga. Danza, studia l'anatomia. Destreggia. Prova tutto ciò che rafforza la connessione tra la mente e il corpo.

Impara a possedere entrambe le mani allo stesso modo. Per fare questo, allenare una mano meno sviluppata, eseguendo compiti semplici: lavarsi i denti, tenere un cucchiaio. Più tardi, prova a scriverle.

Senti la relazione di tutto con tutto in questomondo. Le capacità creative di Leonardo sono state espresse nel fatto che ha trovato connessioni tra cose apparentemente non correlate. Qual è la relazione tra un orso e il World Wide Web, la geologia e la Gioconda?

Parlare mentalmente. Immagina il tuo avversario e inizia un dialogo con lui. Questo ti aiuterà a guardare alcune situazioni da una prospettiva diversa. Oppure immagina come alcuni personaggi discutono dei tuoi problemi.

Pensa all'origine di certi fenomeni. Prendi un oggetto in mano e pensa a cosa consiste in e in che modo è stato creato.