Suggerimento 1: primi 5 modi per avviare un giorno lavorativo
Suggerimento 1: primi 5 modi per avviare un giorno lavorativo
Come scriveva Platone nel 380 aC. "L'inizio è la parte più importante del lavoro". Questo è vero, perché l'inizio del giorno lavorativo imposta il tono per il resto della sua parte.
istruzione
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Liberare il tuo spazio di lavoro da inutilicose. Gli studi dimostrano che la confusione sul posto di lavoro interferisce con la nostra capacità di elaborare le informazioni e l'attenzione. Il Clutter concorre per la nostra attenzione allo stesso modo, ad esempio, piangendo un bambino o abbaiando un cane.
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Essere consapevoli delle notizie del mondo. Trascorrere qualche minuto cercando di scoprire cosa sta succedendo nel mondo. Questo può cambiare non solo il tuo punto di vista su alcune cose, ma anche ispirare le tue azioni durante il giorno.
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Organizza il tuo giorno lavorativo. Sarà corretto regalare la mattina qualche minuto per visualizzare le tabelle, valutare le priorità e fissare determinati obiettivi. Maggiore è l'organizzazione, le attività meno impreviste.
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Fare decisioni importanti. Come gli studi hanno dimostrato, la mattina siamo meglio preparati a prendere decisioni complesse con una testa chiara. Pertanto, è meglio prestare attenzione a problemi come il licenziamento, le difficoltà finanziarie, ecc. Prima che il tuo cervello si stanchi di una giornata intensa.
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Non avviare la prima giornata di lavoro concontrollare la posta elettronica. Se la mattina hai un business veramente importante, allora sarai contattato via telefono o SMS.
Suggerimento 2: modi per sviluppare la concentrazione
Al livello massimo di concentrazionela produttività aumenta molte volte e la qualità dei compiti svolti aumenta. Questo ha un effetto positivo su qualsiasi sfera di vita di una persona. Ma come migliorare questa abilità? Ci sono un paio di modi comprovati per sviluppare la concentrazione.
Ascoltate il respiro. Nello yoga, esiste un esercizio volto a sviluppare la concentrazione. È la capacità di tenere traccia del tuo respiro. Sedetevi a gambe incrociate e chiudete gli occhi. Inizia a respirare profondamente e lentamente. Massimizzare la concentrazione sulla respirazione e non permettere a pensieri non autorizzati di visitare la testa. Appena l'attenzione è passata ad un altro oggetto, ritorna la coscienza a respirare. In primo luogo, la durata dell'esercizio non dovrebbe superare i 3-5 minuti, quindi è possibile passare a sessioni più lunghe (fino ad un'ora). Formazione permanente. La concentrazione può essere confrontata con un muscolo. Più ti alleni, meglio funziona. Pertanto, è necessario allenare la concentrazione per almeno mezz'ora ogni giorno. Questo può essere fatto anche nelle ore di lavoro normali. Impostare il timer al momento giusto, determinare l'attività e cercare di concentrarsi quanto più possibile sulla sua implementazione entro il tempo specificato. Focus sulle piccole cose. Durante il giorno, cercare di prestare attenzione alle piccole cose. Ad esempio, ricorda la sequenza di semafori sul modo di lavorare o il numero di bicchieri d'acqua ubriachi. La concentrazione sui suoni aiuta anche a sviluppare la concentrazione. Chiudi gli occhi per cinque minuti e concentri completamente sul rumore estraneo.
Suggerimento 3: Come risvegliare il desktop
Ad oggi, sono stati inventati molti modi, comeIngrandisci il tuo desktop di computer. Ogni giorno ci sono nuovi sviluppi di web designer e designer, che consentono non solo di cambiare rapidamente l'intro, ma anche di utilizzare l'animazione originale.
istruzione
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Pensando a come rilanciare il desktop del tuo PC,puoi abbandonare lo screensaver familiare, che ha già avuto il tempo di annoiarsi. Un desktop moderno animato interattivo sarà la scelta migliore per un utente che vuole decorare un computer preferito, renderlo inusuale e originale. È possibile cambiare vecchio sfondo per l'animazione, seguire semplicemente istruzioni semplici. In primo luogo, visitare siti specializzati che offrono uno screensaver per il desktop o una bella animazione, che ricorda un fumetto preferito dell'infanzia.
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Il sito di okozo è adatto anche a questo scopo.com, che presenta tutti i tipi di "chips" divertenti e insoliti, progettati per il download gratuito. Quindi, decidi sulla scelta di quale animazione ti si adatta meglio, per rianimare il desktop del tuo computer preferito. Una scelta eccellente sarà Okozo Desktop, sviluppato appositamente dall'animazione dei programmatori, creata sulla base della tecnologia flash. Sostituirà la statica a lungo annoiato, la vecchia carta da parati per un criceto allegro e allegro, guardando a quale, sorriderai.
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In secondo luogo, prima di installare l'animazione, assicurati diProva il programma in che misura sarà combinato con il tuo software. Ricorda che il programma Okozo Desktop spesso è in conflitto con temi e desktop alternativi. Pertanto, anche prima dell'inizio del test, disabilitare tutti i programmi che possono bloccare l'installazione di un'animazione insolita. Durante il test, fai attenzione a quanto ti piace l'immagine animata, non ti stancare dei suoi occhi.
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Scegliere un criceto, anche prima della sua installazione finalegioca immediatamente con un animale animato divertente che non scapperà mai da te. Se sei soddisfatto del personaggio dei cartoni animati, fai quanto segue. Avvia un download gratuito di un programma speciale, senza dimenticare che tutte le unità flash sono in genere solo in file interni.
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Pertanto, si consiglia di leggere attentamentefunzioni di download situate in quasi tutti questi siti specializzati. Successivamente, i file interni devono essere trasformati in Okozo, convertendo il video animato sviluppato in un formato che sia conveniente per te. Quindi dovrai solo seguire le istruzioni di installazione selezionando determinate funzioni.
