Suggerimento 1: come imparare a fare le prove in hockey
Suggerimento 1: come imparare a fare le prove in hockey
Uno dei principali vantaggi dell'attaccante in hockey - capacità di eseguire finte. In combinazione con la padronanza del bastone, il buon pattinaggio e la mira del disco da diverse parti del sito, l'esecuzione di finte permetterà di aggirare gli avversari e di fare il disco nella porta avversaria.
istruzione
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Ricorda che le finte costituiscono due fasi di movimenti: falso e vero. La prima fase costringe il nemico a credere nella veridicità del movimento e a reagire ad esso, e il secondo a implementare rapidamente un movimento vero per liberarsi dalla tutela di un avversario.
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Iniziare gli esercizi mirati alla padronanzatrucchi, senza una rondella. Prestare particolare attenzione al mantenimento dell'equilibrio e alla modifica della velocità durante l'esecuzione. Dopo aver sviluppato queste abilità, concentrati sullo sviluppo dell'uso efficace della risposta dell'avversario. Ogni volta, combinali con un contro-approccio.
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Nella fase iniziale dell'allenamento, esegui esercizi per sviluppare finte con un avversario passivo. Quindi migliora le tecniche con la resistenza attiva dell'avversario nei giochi.
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Muoviti in una colonna senza una rondella. Al segnale dell'allenatore inclina il tronco e torna alla posizione di partenza. Quindi fai lo stesso esercizio con il bastone. Per prima cosa, crea le pendenze in un modo, poi l'altro.
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Fai lo stesso con il superamento degli ostacoli. Per fare questo, organizza gli scaffali o invita i difensori, che devono andare avanti per incontrarti nella colonna uno alla volta.
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Esegui la corsa con accelerazione e fermati sul segnale. Corri di nuovo, e non appena il segnale entra, fai un movimento circolare attorno al disco ed esegui uno strappo con esso.
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L'avversario dovrebbe attaccarti, e tu, facendo un movimento di bastone, presumibilmente diretto a passare il disco al compagno a destra, dovresti girare rapidamente l'avversario a sinistra.
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Risolvi anche il seguente metodo: l'avversario che ti ha sorpassato dovrebbe cercare di portare via il disco, e inizi a rallentare, mostrando che vuoi fermarti e andare nella direzione opposta. Dopo che l'avversario ha reagito, iniziare e partire nella direzione del movimento iniziale. Questi esercizi ti consentono di eseguire con successo finte con un cambio di direzione.
Suggerimento 2: come fare trucchi per l'hockey
L'hockey moderno è semplicemente inconcepibile senza il tecnicogiocatori esperti che possono eseguire dribbling con il disco. Tuttavia, per padroneggiare questa abilità, è necessario studiare attentamente la teoria e la pratica il più spesso possibile in allenamento e nei giochi ufficiali.
istruzione
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Impara la tecnica dei tratti semplici. Questa è una finta di hockey universale, che può essere eseguita ogni volta, nonostante la situazione sul ghiaccio. Una volta ottenuto il disco, comporre la velocità di fronte all'avversario e ruotare bruscamente nella direzione opposta. Fallo così in fretta che non può nemmeno reagire. Utilizzare un falso swing del bastone. Impara ad anticipare la direzione del movimento dell'avversario e usa questo momento.
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Usa anche il colpo di potenza. Prendi il disco dal partner. Piega le gambe alla caviglia, mettile sulla larghezza delle spalle e inclina leggermente il corpo in avanti. Non appena hai un rivale lasciato su di lui, costringilo a una lotta di potere, coprendo il disco con il suo pattino, tronco e bastone. Prova a spingerlo e lanciare un disco sul percorso o dare un passaggio al compagno di squadra. Se usi il vantaggio in forza e velocità, allora otterrai questa finta.
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Eseguire dribbling sul trasferimento e lancio. Quando si riceve la lavatrice, fare un falso swing con il bastone, come se si desidera trasferire o fare clic su (lanciare). Guarda attentamente la reazione del giocatore avversario. Non appena hai visto che ha cambiato la direzione del suo movimento, vai immediatamente nella direzione opposta, guidando il disco accanto a lui.
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Esegui anche una testa finta e un tronco. Questo è anche un elemento molto efficace, che confonde l'avversario. Spostati verso il nemico con il disco. Quando inizi ad avvicinarti a lui, mostra la testa e il corpo del movimento preparatorio, che se vuoi andare a sinistra. Vedrai che il rivale inizierà ad andare nella stessa direzione. Quindi, appena possibile, cambia la direzione del movimento e vai a destra.
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Anche dribblare con cambio di velocità edirezione. Questa finta funziona in modo efficace, se hai bisogno di allontanarti dalla pressione dell'avversario. Immagina di muoverti a tutta velocità verso il cancello, e improvvisamente il difensore del club avversario ti viene incontro. Frena il più possibile bruscamente, e poi fai un sobbalzo nella direzione originale.
Suggerimento 3: come imparare a fare trucchi nel calcio
Andando in azienda, voglio dimostrare le mie capacità nei giochi. Ad esempio, il calcio è diventato un favorito popolare, dove i giovani tendono a vantare la capacità di fare finte.
Avrete bisogno
- Palla, uniforme sportiva.
istruzione
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Scegli un sito adatto per allenarti a fare finte calcio. Indossare un'uniforme da atletica per facilitare l'allenamento.
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La palla viene pompata in modo che non ci siano difficoltà quando imparerai come farlo. finte nella calcio.
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Per cominciare, basta lasciare la palla per rimbalzare sul pavimento. Senti che questo equipaggiamento sportivo è già nelle tue mani.
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Inizia a fare semplici esercizi,per riscaldarsi. Fai cadere la palla sul pavimento, al momento del suo rimbalzo, alza il piede destro per fare un cerchio, e poi prendi immediatamente la palla. Fai lo stesso con l'altra gamba.
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Impara a fare finte nella calcio non è difficile, ma è importante iniziare con un semplice, egradualmente complicare. Pertanto, dopo aver eseguito la prima finta, prova la seconda. Bloccare la palla tra le caviglie delle gambe, saltare verso l'alto, rilassare le gambe e lanciarle sulla palla. Girati rapidamente e prendi la palla con le mani.
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Le rotazioni della palla sulle mani, le dita separate e persino sulla testa sono difficili, quindi cerca di cercare un equilibrio e quindi eseguire finte nella calcio più progressivamente e correttamente.
Suggerimento 4: come fare trucchi nel basket
Capacità di fare un giocatore finte per molti aspetti determinano il successo del gioco di tutta la squadra. Le finte non sono solo movimenti ingannevoli, sono decisioni tattiche tempestive che richiedono una reazione istantanea e un perfetto lavoro delle gambe.
istruzione
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Valuta la tua posizione in campo in ciascunail momento del gioco. Il tipo di finta dipende dal fatto che tu possieda la palla, dove si trova la palla, dal tuo stile di gioco e dalla capacità di eseguire trasferimenti e tiri e, ovviamente, dalle abilità dei compagni di squadra e dei giocatori avversari.
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Lavorare per automatizzare tutto finte, allenati da soli o uno contro uno. Alcuni esercizi eseguiti da soli, è meglio esibirsi a casa davanti a uno specchio (per esempio, movimenti ingannevoli del corpo con la palla tra le mani).
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Esegui mosse fraudolente con i piedi, la testa e le mani in movimento e sul posto, con la palla e senza la palla. seguire finte sul lancio della palla e sul trasferimento con la palla, e sulla presa - senza di essa.
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Esegui un passaggio fondamentale (facendo un passo avantipiede quando il secondo è quello di supporto). Fai esercizi per allenarti con le finte usando un ostacolo (ad esempio una sedia). Esegui un tiro sul trasferimento o lancio, stando di fronte all'ostacolo, e poi giralo intorno a destra o sinistra. Batti un ostacolo fisso con un perno o un altro trucco.
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Allenati finte, afferrando la palla rimbalzata dalla shita. L'allenatore dovrebbe colpire la palla nello scudo, e tu - prendere la palla nel salto, poi atterrare, quindi fare alcuni trucchi di fila per lanciare e trasferire e lasciare da sotto il ring con dribbling.
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Allenati insieme ad un altro giocatore della tua squadra. battere finte dal turno, dal luogo, dopo il trasferimento, dalla condotta, dopo la svolta, ecc. Puoi eseguire questi esercizi con o senza palla. L'allenatore deve monitorare l'andamento delle tue lezioni.
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Al segnale dell'allenatore, inizia a muoverti verso la palla,che è ancora in mezzo al campo, cercando di battere il difensore con finte. Il difensore deve, quando ti incontra con il corpo, non lasciarti prendere la palla. Domina la palla e attacca l'anello opposto. Scegli prima il ritmo medio per fare questi esercizi, poi gradualmente vai a quello veloce.
Suggerimento 5: come imparare a fare clic su un bastone
Non tutti i giocatori di hockey esperti sanno come fare clic bastone, mandando il disco in porta con un colpo corto e spettacolare. La conoscenza della tecnica di lancio e l'allenamento regolare ti aiuteranno a padroneggiare questa abilità, grazie alla quale potrai raggiungere obiettivi belli e precisi.
Avrete bisogno
- - un bastone corto;
- - foglio di ferro o plastica;
istruzione
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Allenare attivamente i muscoli delle braccia e della parte superiore del bracciocintura. Con un torso debole, un clic effettivo è praticamente impossibile. Esegui regolarmente esercizi di forza, sviluppa flessibilità, stretching e destrezza. Praticare colpi di scena laterali, poiché questo è il movimento che è la chiave per un clic effettivo.
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Iniziare ad allenare un clic bastone su una terra dura, disponendo dei fogli di ferro su di essa,plastica o truciolato. Crea un obiettivo condizionale, nel quale intendi mirare. Prendi un bastoncino di 10-15 cm più corto del solito. Allontanarsi dal bersaglio alla distanza ottimale e iniziare l'allenamento.
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Altalena vigorosamente. Il bastoncino deve toccare il terreno ad una distanza di 10-20 cm dalla lavatrice. Durante l'impatto, il gancio deve essere inclinato sulla rondella, il che renderà il tiro più preciso. Applicare un colpo corto ed energico verso il bersaglio. Dopo aver iniziato a fare clic sulla superficie dura, vai sul ghiaccio.
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Affina l'abilità di cliccare da diversidirezioni. Prima di tutto devi imparare come farlo in movimento. Anche se sei già bravo a scattare in modo statico, la precisione risentirà invariabilmente sia in situazioni reali su ghiaccio, sia con poco movimento. Inizia con piccole distanze, aumentando gradualmente la velocità e la distanza iniziale dalla lavatrice.
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Scopri la fase finale della formazione facendo clic -sollevamento della testa. Guarda il disco solo durante lo swing. Direttamente quando si fa clic, è necessario necessariamente tradurre la vista sul bersaglio, rendendo automaticamente tutti gli altri movimenti.
Suggerimento 6: come fare trucchi sulla tastiera
Padronanza del possesso palla da parte del professionistai giocatori raggiungono un livello tale che le "finte" (tutti i tipi di contorni e le prese a palla) sono diventate parte integrante di qualsiasi partita di calcio. Naturalmente, gli sviluppatori di simulatori di calcio volevano anche trasferire spettacolari acrobazie ai loro giochi: tuttavia, come nella vita reale, non è così semplice disegnare un bypass.
istruzione
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Imposta il layout della tastiera standard. Le seguenti combinazioni e trucchi sono elencate solo per le impostazioni di gestione predefinite. Se vuoi adattare le combinazioni a te stesso, ricorda solo quali oggetti cambi quando personalizzi.
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In FIFA le finte vengono salvate dalla serie alla serie (10-12anni). Tuttavia, nelle versioni recenti, il loro uso è seriamente limitato: ad esempio, ci sono un numero di trucchi nominali che solo i giocatori specifici possono fare. Inoltre, alcune tecniche possono utilizzare solo giocatori di alto livello.
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Ci sono circa una dozzina di finte standard. Rabocha: C + A (palla sotto gamba non accentata, livello giocatore - 5 stelle). Falso lavoro: C + A + S + "indietro". Trucchi di finzione: A + S, D + S. Movimenti ingannevoli delle gambe: MAIUSC + avanti. Lo stesso Shift in combinazione con i giri a sinistra e a destra permette di aggirare abilmente l'avversario. Lo spazio principale per la manovra è fornito dal tastierino numerico + Z + C + MAIUSC. Lì "nascosto" più di 7 combinazioni, a seconda dei tasti premuti.
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Nelle finte di Pro Evolution Soccer 2012 sulla tastierainizialmente non previsto per il layout di gestione. Per risolvere il problema, vai alla directory principale del gioco e trova lì un launcher speciale (file .exe) con le impostazioni.
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Nel riquadro in alto, fare clic su Gestisci. Sintonizzando la tastiera, abbini i tasti del gamepad a quelli che ti piacciono, ma per impostazione predefinita, 4 linee non sono impostate che corrispondono alla levetta destra. Devono essere riempiti con i tasti del tastierino numerico: 2, 4, 6, 8 - in basso, a sinistra, a destra e in alto.
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Avvia il gioco e apri le tue impostazioni.Profilo. All'interno ti interessa la linea "Trucchi speciali", in cui devi impostare il valore "Preset 1" e selezionare "modifica". Si apre un piccolo menu in cui è possibile impostare determinate combinazioni di pulsanti per determinati finti. Prestare attenzione al fatto che la levetta destra risponderà alla tastiera numerica.
