Suggerimento 1: come prepararsi per un viaggio

Viaggi e turismo

Suggerimento 1: come prepararsi per un viaggio

Se stai andando in gita, è importante in anticipoper prepararsi e fornire tutti i dettagli in modo che la vostra vacanza non sia oscurata da spiacevoli sorprese. Il viaggio al mare ha alcune peculiarità, il tour delle città europee è diverso, e riposare con i bambini significa la sua preparazione speciale.

istruzione

Per riposare nella località balneare bisogna stare attentipreparare. Prima di tutto decidi quali cose farai durante il viaggio. Guarda il tuo guardaroba, potresti aver bisogno di comprare qualcosa. In tal caso, fai un elenco dei prossimi acquisti. Nei paesi caldi non avrai bisogno di un gran numero di cose. L'importante è indossare comode scarpe da spiaggia, un paio di costumi da bagno e abiti leggeri realizzati con tessuti naturali. Dopo, scegli la crema solare e i prodotti per la cura della pelle dopo aver preso il sole.

Considera il contenuto del kit di pronto soccorso. Deve essere accompagnato da farmaci analgesici e antipiretici, farmaci che aiutano con problemi di stomaco e intestino, nonché fondi per allergie, morsi e ustioni. Se soffri di malattie croniche, non dimenticare di mettere i farmaci prescritti dal medico.

Andando in gita nei paesi, noDestinato al riposo "reclinabile", inizia ad allenarti con lo studio dei luoghi che visiterai. Trova sulla mappa la posizione del tuo hotel e scopri come raggiungere il centro e le principali attrazioni. Di norma, in tutti gli hotel europei gli ospiti appena arrivati ricevono una mappa della città. Se sei preparato, sarai molto più facile da navigare e risparmierai tempo.

Raccogli le cose sulla strada, ricordati di tesono necessarie scarpe comode. Nella stagione calda, i modelli aperti o le ballerine morbide sono perfetti, nei mesi invernali puoi prendere scarpe da ginnastica o altre scarpe da ginnastica. Anche l'abbigliamento dovrebbe essere comodo, non frenare i movimenti e i tessuti naturali.

Chilometri passati anche nel modo più convenientescarpe, possono influenzare le condizioni delle gambe. Porta con te un cerotto e fondi per il gonfiore. Il pratico gel o crema speciale risolverà rapidamente il problema delle gambe stanche.

Se vai in vacanza con un bambino,concentrarsi sulla raccolta di kit per bambini e l'acquisto di prodotti abbronzanti con un alto grado di protezione. Un set standard per il primo soccorso è integrato con un termometro elettronico per bambini. Se stai andando con un bambino, prendi anche un mezzo per generare gas, da dermatite da pannolino e uno speciale gel per le gengive (nel caso che i denti inizino a essere tagliati). Non dimenticare di portare un set per una sandbox e un cerchio gonfiabile per nuotare.

Prima di uscire di casa assicurati di non aver dimenticato i documenti necessari - passaporti, biglietti di viaggio, un buono e un'assicurazione medica.

Suggerimento 2: come prepararsi per un viaggio senza un'agenzia di viaggi

Il viaggio indipendente ti garantisceincredibili impressioni e avventure, ma che è andato liscio e senza spiacevoli sorprese, è necessario prepararsi per questo. È molto importante raccogliere quante più informazioni possibili sul luogo in cui andrai: questa conoscenza ti darà la tanto attesa libertà.

Scelta della destinazione, dove andare

Prima di tutto, decidi quale tipoIl viaggio è più impressionante per te: vacanze al mare, turismo attivo, visite turistiche? Inoltre, pensa al paese con quale clima vuoi essere. Non dimenticare per stagionalità: ci sono luoghi che sono molto scomodi in inverno, e ci sono quelli in cui non dovresti nemmeno provare ad andare in estate.Una volta che decidi il paese o la regione che vuoi vedere, procedi con una pianificazione più dettagliata. Lo svantaggio principale, che viene notato dai turisti che acquistano tour organizzati, è "correre" quando nulla può essere veramente ricordato e tutte le impressioni sono superficiali. Pertanto, pensando lungo il tuo percorso, lascia un po 'di tempo per riposare e non cercare di afferrare l'immensità. Stabilisci le tue priorità: qual è il più importante della lista che vuoi vedere o fare? Anche se regoli il percorso durante il viaggio, sarà comunque utile fare un elenco approssimativo di luoghi importanti da visitare.

Prenotazione di biglietti aerei e alberghi

Prima inizi a cercare i biglietti aerei,il più economico ti costeranno. Quando acquisisci, utilizza aggregatori che possono aiutarti a trovare il prezzo migliore, ad esempio aviasales.ru e skyscanner.ru. Guarda le vendite e gli sconti stagionali, a volte puoi trovare opzioni molto redditizie. È anche meglio cercare hotel in anticipo. Per i viaggiatori che viaggiano da soli, questo tipo di alloggio può essere adatto, come gli ostelli. Queste sono pensioni, create appositamente per viaggi budget. In una stanza dell'ostello ci sono diverse persone, ma il prezzo del "letto" è molto basso. Il motore di ricerca di hotel più popolare (ci sono anche ostelli) è booking.com e ci sono anche vari sistemi per trovare le opzioni di alloggio per i residenti locali. Il più popolare di questi è couchsurfing.org. Questo sistema non solo ti dà l'opportunità di conoscere la cultura locale, ma farà anche amicizia in tutto il mondo.

Produzione di visti

Visti in alcuni stati, ad esempio, in Europae gli Stati Uniti, è sempre più facile farlo da soli, dal momento che l'assistenza dell'agenzia, in effetti, non ha praticamente alcun effetto, tranne che un dipendente ti aiuterà a compilare correttamente il questionario. Ma in alcuni paesi asiatici è davvero più facile fare un visto attraverso un'agenzia. Ad esempio, per un visto per la Cina, è necessario preparare molti documenti diversi, se si sta facendo un visto da soli, e non è necessario nulla di diverso da un passaporto se si delegano questa attività all'agenzia. Scopri tutto sui visti per i paesi che intendi visitare. Se non è richiesto un visto e il paese appone un timbro sul confine, specificare i documenti che è possibile richiedere al momento della registrazione.

Assistenza sanitaria

Assicurati di fare assicurazione. Nonostante il fatto che alcuni viaggiatori trascurino questo, ricorda che se non sei abbastanza fortunato da ammalarti, l'ammontare dell'account, che l'ospedale renderà felice alla dimissione, può seriamente influire sul contenuto del tuo portafoglio.

Suggerimento 3: come prepararsi per una vacanza in Tibet

Il Tibet non è un posto adatto peruna vacanza allegra, e in questo non sostituirà i turisti né in Turchia né in Thailandia. D'altra parte, sarà molto interessante visitare coloro che adorano la saggezza antica e vogliono vedere i famosi monasteri, i magnifici paesaggi e essere intrisi dello speciale spirito del buddismo tibetano. Ma fai attenzione: il clima rigido di quei luoghi può influire sulla tua salute se non ti prepari per il viaggio correttamente.

Il clima del Tibet è piuttosto severo: La temperatura media in estate è di soli 15 gradi, e in inverno - -4 gradi. Inoltre, questa regione è caratterizzata da forti venti. Ciò significa che dovresti provvedere a te stesso con cose calde, anche se vai in Tibet in luglio o agosto. Scegli con cura i vestiti che porti con te in modo che il tuo viaggio non venga strappato a causa di un raffreddore.Se intendi scalare le montagne, considera che l'aria sia scarsa e fredda. In alcuni punti, il livello di ossigeno può variare in modo significativo, il che produce un effetto negativo sul corpo di una persona non abituata a vivere in montagna. Ci possono essere aumento della frequenza cardiaca, vertigini e mal di testa. In anticipo, studia diversi esercizi di respirazione efficaci che ti aiuteranno a far fronte a questo, oltre a portare con te prodotti medici, tra cui antidolorifici. Visita il medico per assicurarti di poter scalare le zone montuose senza paura per il tuo sistema cardiovascolare.Un altro problema può essere la luce del sole. Assicurati di portare una protezione solare, soprattutto se hai la pelle sensibile. È anche molto importante acquistare occhiali da sole con un bordo largo che possa proteggere efficacemente i tuoi occhi. Vale la pena portare con te creme idratanti e nutrienti che ti aiuteranno a prenderti cura della tua pelle durante il periodo di viaggio.Tieni un promemoria per non dimenticare la complessità del riposo in Tibet. La cucina tibetana è molto particolare e talvolta i piatti vengono preparati con ingredienti non usati in Russia. Cerca di mangiare solo cibo leggero, il più vicino possibile al solito cibo per te. Per ogni evenienza, prendi con te le medicine per i dolori allo stomaco e altri problemi che possono insorgere se continui a mangiare qualcosa di sbagliato. Non prendere sigarette e alcool con te e cerca di smettere di usarli anche prima del viaggio.

Suggerimento 4: come prepararsi per un volo in aereo

Finalmente arrivò una vacanza tanto attesa. Presto salirai sull'aereo e andrai a incontrare il resto e nuovi paesi. Viaggiare dai primi minuti è stato piacevole, prepararsi per il volo in anticipo.

Avrete bisogno

- chewing gum;
- Lecca lecca;
- una preparazione per cinetosi;
- acqua;
- salviette bagnate;
- Balsamo per le labbra;
- Calze a compressione;
- cuscino;
- una benda per dormire;
- tappi per le orecchie.

istruzione

Per molte persone, volare è stress. Anche se non soffri di aerofobia, bagagli, registrazione, controllo passaporti, orari di attesa, cambiamenti climatici e fusi orari sono abbastanza estenuanti. Pertanto, assicurati di essere il più calmo possibile. Alla vigilia del volo, abbandonare i prodotti che provocano eccitazione: alcol, tè forte e caffè, Coca-Cola. È meglio dare la preferenza al cibo leggero. Prendi anche un pacchetto di gomme da masticare o un paio di caramelle con te, perché utilizzarle ti aiuterà a far fronte meglio allo stress.

Se soffri di mal di mare, non dareAttacco per prenderti alla sprovvista. Abbiate cura in anticipo su come bere medicine e non soffrire durante il volo. Sarai aiutato da droghe come "Dramina", "Tserukal", "Navoban". Al momento della registrazione è preferibile scegliere un luogo non vicino alla finestra, in modo che la vista della terra lontana non contribuisca alla cinetosi.

L'aereo è estremamente secco, così è statoSarebbe bello prendersi cura di bere e idratare la pelle durante il volo. Metti in una borsa che non hai intenzione di mettere nel bagaglio, acqua termale e salviettine umidificate per essere in grado di gestire la faccia riarsa. Inoltre, puoi portare con te una piccola bottiglia di acqua minerale e ordinaria, in modo da non aspettare la cameriera con le bevande, quando vuoi prendere un sorso. Nell'aereo, le labbra spesso si asciugano, quindi non sarà superfluo per idratare il balsamo. Le persone con problemi di vista durante il volo non dovrebbero usare lenti a contatto, preferendo occhiali.

Molte ore di seduta e sovraccarico negativamenteinfluenzare il corpo. Aiutati a trattare meglio con loro - prepara vestiti comodi per il volo. Scegli le cose che non si adattano strettamente al corpo e ti permettono di respirare liberamente. Anche nell'aereo spesso gonfiore delle gambe. Fai attenzione che le tue scarpe non siano solo comode, ma anche abbastanza comode. Ha senso acquistare speciali golf da compressione che impediscono la formazione di coaguli di sangue, che spesso soffrono i viaggiatori.

Il modo più semplice per trascorrere l'intero volo in un sogno. Il tempo volerà inosservato, e tu riposerai e sarai pronto per ulteriori viaggi. Prendi un cuscino sotto il collo, una benda e tappi per le orecchie nel salone, in modo che nulla possa interferire con il tuo riposo tranquillo. Se il sogno non ti inclina, non dimenticare di preparare un libro interessante che attirerà la tua attenzione. Il volo passerà facilmente e impercettibilmente.

Suggerimento 5: come prepararsi per un'escursione

Oggi, nell'era dell'alta tecnologia, delle macchine,Metri e computer, sempre più persone preferiscono un tipo di riposo così semplice, ma molto profondo, come andare nella foresta con una tenda. Per raccogliere in un viaggio del genere, è necessario tenere a mente diversi fattori, oltre a raccogliere attentamente tutte le cose necessarie.

Prima di tutto, devi pensare attentamentela durata del viaggio, il numero e l'età dei partecipanti, il percorso approssimativo del viaggio e familiarizzare con le previsioni del tempo per questo periodo. Devi avere una chiara idea di dove andare.

L'elenco delle cose necessarie dovrebbe essere scritto in anticipo e controllato attentamente in modo da non correre al negozio all'ultimo minuto. Le seguenti cose sono necessarie per un'escursione.

Prima di tutto, sono utensili. Vale la pena notare che gli utensili da cucina e in realtà per il cibo sono più convenienti dall'alluminio alimentare.

Obbligatorio nella campagna sono strumenti perraccolta di legna da ardere. La sega e l'ascia dovrebbero essere gli elementi essenziali necessari nella campagna. Dovrebbero essere ben confezionati in telone. Inoltre, è necessario uno stock di fiammiferi e accendini: è meglio se sono dispersi in diversi zaini.

Certo, la campagna non può fare a meno di specialitende o sacchi a pelo. Alcune persone preferiscono portare con loro un tappeto turistico. Dovrebbero essere acquistati in un negozio specializzato, dove consulenti esperti ti aiuteranno a scegliere l'attrezzatura più adatta, tenendo conto delle caratteristiche individuali.

Un kit di pronto soccorso dovrebbe contenere fondi datagli, lividi, intossicazione alimentare, febbre. Oltre ai medicinali, devi anche disporre dei mezzi di protezione contro zanzare e zecche.

Quelli che stanno per andare in campeggio, moltoè importante scegliere i vestiti giusti. Scarpe e vestiti dovrebbero essere il più possibile comodi, leggeri e forti e selezionati in base alla stagione, tenendo conto della temperatura dell'aria e delle condizioni meteorologiche. Vale la pena prendere una scorta di biancheria intima e calze.

Se hai intenzione di riposare vicino al laghetto, non interferire con gli accessori e le attrezzature per la balneazione.

Il cibo viene spesso assunto con il pane e con alimenti non deperibili (cibo in scatola). Frutta e verdura fresca sono abbastanza adatti.