Dovrebbe un yogi essere vegetariano?
Dovrebbe un yogi essere vegetariano?
Ora la visione è diffusa che per "essere considerato uno yogi", devi abbandonare la carne. È questa dichiarazione vera? Scopriamolo.
In primo luogo nello yoga è la libertà! Libertà da tutto! Cosa significa questo? Che non richiedano rigorose prescrizioni e regole dello yoga come un sistema di conoscenza di sé dai loro adepti. Inoltre, come si dice nello yoga, se qualcosa limita la tua libertà, allora devi scartarla. Anche se è lo yoga stesso. Ecco così! Di conseguenza, il punto di vista che, non cominciando a mangiare solo cibo vegetariano, non diventerai uno yogi e non avrai il beneficio dello yoga, è errato.
Ci rivolgiamo ai principi più importanti che caratterizzano lo yoga. Il primo principio ci dice cosa è necessarioCercate di non danneggiare nessuna creatura vivente con tutta la tua forza. Non è solo questo il divieto di mangiare la carne degli animali morti? No, non lo è. Perché se guardiamo più in profondità, vedremo che spesso la produzione di cibo vegetariano che cade sul nostro tavolo porta a più morti e sofferenze degli esseri viventi che se fosse solo carne. Questa non è una verità assoluta. Questa è solo un'informazione da considerare. Le situazioni sono diverse, quindi il primo principio qui non può essere applicato inequivocabilmente a favore del vegetarismo. La tua situazione è unica ed è su di te decidere come agire e cosa mangiare.
Il secondo principio dice che lo faremmoil processo decisionale, guidati dal buon senso, cioè, il pensiero sul modo migliore di procedere in una determinata situazione. Se dopo aver mangiato la dieta a base di carne pesante, sentiamo il peso, ci sentiamo una perdita di energia e non si vuole fare nulla, è meglio fare la loro scelta a favore di qualcosa di più leggero. Questo sarà di solito verdure o frutta. E si dà il caso che la dipendenza psicologica di cibi animali è così grande, che è meglio mangiare quello che vuoi, e di non soffrire. E non tormentare gli altri, perché l'umore della persona mentalmente irritabile è povero!
L'armonia è molto importante nello yoga! E un cambiamento netto nel modo di vivere non è un modo armonioso di chiamarlo! Se decidiamo di voler fare lo yoga, allora cominciamo ad impegnarci in quello che siamo, al momento. Nel tempo, il desiderio di cibo pesante diminuire. Ma è rapido e indolore per non sbarazzarsi delle abitudini. Ci vuole tempo! Praticare lo yoga ci aiuterà a diventare più energici e allegri. E forse la nostra dieta cambierà nel modo più naturale!
